子供と二人にされると、不安で仕方ありません

miiさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
お子さんとお二人で過ごすことにご不安があるのですね。

お待たせしてしまいまして、申し訳ありませんでした。
産後は、ホルモンバランスの変調ももちろんありますが、育児疲れや疲労から心や身体の変化が起きやすいことがあります。症状や程度は様々ですが、何もやる気がしなかったり、食欲がなくなったり、睡眠がうまくとれなかったり、気分が落ち込みやすかったり、わけもなく涙が出てしまったり、何か急に恐怖感に襲われたり、そんな変化がある時期だと言われています。特に、産後まもなくは、気が張っていて、育児も家事もそれなりに頑張れるのですが、少し慣れてきたタイミング、3〜4ヶ月に特に疲れや気分の変化を感じる方は多いですよ。1日の疲れも出てくる夜は、特に症状が出やすいこともあります。また、お家にもどってからのイメージがつかなかったりして不安が強い方も多いですよ。ですが、
最初から順調に要領よくできる方なんていないので大丈夫ですよ。なかなかお家でお一人で、育児も家事もなさるのが大変な時には、買い物や食事は宅配を利用したり、産後ヘルパーなど利用できるサービスを上手に活用なさるのもいいかもしれません。
また、自治体の保健師の訪問を受けたり、お住まいの地域の児童館や子育て支援センターにお出かけになって、そこのスタッフや地域のママさんと交流ができたり、いろいろなことを相談できたりすると、いい気分転換にもなりますよ。今は特に気分が落ち込みやすい時期なので、一時的であれば問題ないのですが、おうちに帰られても、涙が出てくる、気持ちが落ち込む日が1週間以上続くなどありましたら、地域の保健センターなどで相談されても良いかもしれませんね。
また、不安な気持ちをご主人に話しておくと良いかもしれませんね。
母親は、子どもを守らなくてはという気持ちのほうが強く、かわいいと思ったり楽しいと思える余裕がないのが実際だと思いますよ。
父親や祖父母が、周りで言っているほど手放しでかわいいと思えないというママさんは多いように思います。
一緒にいるうちに徐々に、余裕ができてきたり、かわいいとか愛おしいとか強く思えるようになってくる気がします。お子さんと
一緒に過ごす時間が、親子の絆だったり、母としての小さな自信を積み重ねていくのだと思いますよ。ですので、あまりご心配なさらずに、様々なサポートやサービスなどを十分に活用なさりながら、あまり気負わずに育児なさってくださいね。