お腹の張りについて

ねこまるさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
お腹の張りが気になるのですね。

健診などで診てもらっても、あまり異常は指摘されないのですね。それでしたら、切迫早産などあまり危険な張りではないのかもしれませんね。ですが、ママさんとしては、気にしなければいけないお腹の張りとの見分けはつきにくいと思いますし、お腹が張っている状態では、なかなか日常生活も普段通りには過ごしにくいですよね。張りの感じ方や張りやすさは個人差もあるのですが、もし張りを感じるときにはご無理なさらず休んでくださいね。少し休むことで良くなるのであれば、それほどご心配な張りではないように思います。また、張りにくくするというのは、体質などの違いもあり、なかなか難しい場合もありますが、身体が冷えていると張りやすくなると言われています。また、どうしてもお腹が大きくなれば、重力がかかってしまいますので、骨盤ベルトや腹帯でサポートしてあげるといいと思いますよ。お腹がしっかりと支えられると、張りにくくなることがあります。また、鍼灸などで体質改善をなさることでお腹が張りにくくなる方もいらっしゃいますよ。どの方法が合っているかは試してみないと分かりませんが、よろしければお試しになってみてくださいね。