子供と夫へのストレス

しゃちさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
イライラすることがふえているのですね。
妊娠中はホルモンのバランスが不安定になりますので、その影響を受けてどうしてイライラが起こりやすくなることがあります。妊娠の維持に欠かせないエストロゲンにイライラにつながることもあります。

旦那さんにも具体的にしてもらいたいことを伝えていただくのもいいと思いますよ。
今してくれていることを感謝していることを伝えていただきつつ、ここもしてもらえるとまた楽になれるのでとても助かると伝えてみてはいかがでしょうか？

お腹の中で命を支えていることになりますので、その分心も体も大変だと思います。娘さんもまだ小さいですし、余裕が持てなくなってしまうのは仕方がないことだと思いますよ。
あまりご自身を責めずに、今の状態からもう少しご家族にお願いできることはないか、甘えられそうなところは甘えてみるようにされてみるといいと思いますよ。
よかったら参考になさってみてください。

どうぞよろしくおねがいします。