日中のみ：おんぶも布団もだめ。前向き抱っこでしか寝ません

日中のみですが、前向き抱っこでしか寝ません。
おんぶでも何度も頑張ってみましたが、赤ちゃんも眠たいのに寝れずに泣いてしまいます。（なので前向き抱っこにするとこてんと寝ます。）
抱っこでしか寝ないので、眠たそうにすると散歩に連れ出すのですが、10分20分もせず寝るので、散歩も寝てるだけな感じです。（色々自然を感じさせたいのですが。寝かせるため散歩に行かないと行けないので天気悪い日でも傘さしながら散歩に行きます。）お布団に寝かせてトントンは全く効きません。私が滅入ってしまうので、布団でとんとんは根気よくは出来ていません。
夜は問題なく、お風呂→スキンケア→おっぱい飲んでお布団に横にするとすぐこてんと寝ます。18時くらいから朝6時くらいまでが睡眠時間で、その間1、2回授乳してます（夜中の1時頃と3，4時ごろ）5時くらいからは早起きしてるときもよくあります。（私が起きれず一人でおしゃべりとかしてます。）
また、15，16時頃も眠たくなってぐずってますが、がんばって抱っこして寝かしつけしてもなかなか寝付けず、結局18時までぐずりながらなんとかもって、18時頃お布団に寝かせるとすこんと寝る感じです。
日中のお昼寝の間は私自身が1時間くらいずっと抱っこでいないといけないし、結構滅入っています。
昼寝中は結構敏感で、人の声や物音ですぐ起きてしまいます。なので静かなところでじっとしていないと行けないです。（家事は全然出来ません。おしゃべりも出来ません。）

日中のお昼寝、どうすればいいか？このまま成長するのを待った方がいいのか、ご教示頂ければ幸いです。