寝るスペースについて

3ヶ月の息子がいます。
まだ時間はまちまちですが、朝寝、昼寝、夕寝をします。いままで何も気にせず、夜寝る時以外の寝る時間は、リビングで寝かせていました。
ふと気になったのですが、生活リズムをととのえるために、 お昼寝などの寝る時間も、寝室ですこし暗めにして寝せたほうがいいのでしょうか？
夜はずっとほぼ決まった時間に電気を暗くして寝かしつけてきたので、その時間になるとすんなり寝ています。昼夜逆転はまったくしていません。

※家の間取り的に、リビングと和室がつながっていて、和室が寝室です。エアコンがリビングにしかなく、日中はリビングで過ごしています。夜はリビングと和室を仕切るドアをあけて、エアコンが届くようにして寝ています。また、寝室で毎回 寝せるとなると、私がリビングで家事などをしているときに見守りづらいのも懸念です。。
今からではなくても、徐々に 寝室で寝るのに切り替えていったほうがよいでしょうか？