母乳は高カロリー？

あきさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
母乳のカロリーについてですね。

実際におっぱいは、ママさんの召し上がったものが影響すると言われています。また、その日のご体調によって、おっぱいの分泌量は増減しますよ。1日の中でも、おっぱいの濃度や量などが変化すると言われています。ですので、一概におっぱいがミルクよりも高カロリーというわけではありませんが、確かに脂っこいものや甘いものなどをたくさん摂取なさると、乳腺炎になりやすいような詰まりやすいおっぱいになってしまうと言われていますので、授乳中には、ママさんはご自身が摂取なさるものは少し気になさった方がいいかと思いますよ。