おやつ(補食)は必要？

そまさん、おはようございます。

ご相談ありがとうございます。
１歳１ヶ月のお子さんにおやつ（補食）が必要かお悩みなのですね。
３食しっかり食べられていて、お子さんなりに体重増加も見られているとのこと、安心できますね。
卒乳はされていますか？
卒乳されたお子さんであれば、補食は第４の栄養と言われるくらい大切な時間となります。３食では足りない栄養を補う時間になります。
バランスもとれた３食になっていれば、エネルギーとなる炭水化物（おにぎり、サンドイッチ、蒸しパン、ふかし芋等）と牛乳またはフォローアップミルク等、乳製品をとれるとよいと思います。
食事間があくとお腹が空いている様子もあるとのことですし、午後に昼寝をたくさんするお子さんとのことですので、
７時→朝食
１０時→間食
１３時→昼食
１７時→夕食
というように、午前に間食の時間を作ってみてもよいと思いますよ。
ご参考までによろしくお願いします。