食べませんor好きなものだけ

まるまるさん、こんばんは。

いつもご相談ありがとうございます。
１歳１ヶ月のお子さんがここ最近好きなものだけを食べてごちそうさまをすることが多くなりご心配されていらっしゃるのですね。
自我の発達で、好きなもの、嫌いなものをお子さんが表現できる時期になります。
食事にも、影響が出てくる時期になりますので、少しでもできたことを大袈裟なくらい褒めてあげ、次もがんばろうと思える雰囲気を作っていただき、お子さんの成長の明かしとしてうまく付き合っていけるとよいですね。

ミルクも寝る前に２００ｍｌとのこと、お子さんの体重はいかがでしょうか？
１歳以降でも、カルシウム摂取のために、フォローアップミルクや牛乳などの乳製品を３００～４００ｍｌ／日摂取することをオススメしております。
寝る前以外に、食事に影響しない時間帯に１回ミルクをプラスしてあげてもよいと思います。

炭水化物は好きとのことですので、チャーハンや野菜や鶏肉などを入れたうどん、お好み焼き、餃子等１品でいろいろな栄養を取れるメニューはいかがでしょうか？
大人と同じものを食べられる喜びや、一緒に食事をすることで、食べる量や食べられるものがかわってくるという研究もあります。
ご家族や、お人形などでもよいです。
くまさん「あーん。」→○○ちゃんも「あーん。」と対抗意識を出してあげたり、
「綺麗な緑のお野菜だね。」「カミカミすると甘くておいしいよ。」などとお子さんにもわかりやすい言葉で食べることに意欲がわくような声かけを繰り返ししてみてください。図鑑でみたり、ベランダ菜園などで、実際育ててみることで、興味もわきやすいです。

食べないからミルクを増やすだと、結局食べないということにもつながりますし、食事の前にお腹が空くように、一緒に踊ってみたり、お散歩にいったりと体を動かす遊びを取り入れていただき、空腹を感じて、「いただきます。」ができるとよいですね。
ご参考までによろしくお願いします。