子どもとの関わり方

ありがとうございます。
回答に対してまた質問で申し訳ないのですが…

今は一緒に遊んでいても私の母を探して、追いかけて行ったり、お風呂に入る時も私が先に入っていて途中から母が連れて来てくれるのですが、お風呂場で渡される時に母に抱っこをせがみます。
やはり私に対して安心感がないのでしょうか？
泣くのが激しかったり、癇癪が激しかった時に、突き放したような態度をとったこと、後悔しています。
漢方を処方してもらっていますが、生理前は少しのことでもイライラしてしまい、今までと違う自分が怖いです。 
実家にいる間は家事はしなくていいので、全力で息子に向き合おうと思っています。
今からでも、息子は怖がらせてしまった時のこと、少しでもやわらげてあげられるのでしょうか？
冷静に考えれば、やりたいことができなかったり、言葉で表せない気持ちを泣いて表現していたのに、寄り添ってあげられなくて、そんなつらい気持ちの時に怖がらせてしまって本当にかわいそうなことをしてしまったと思います。
息子は私といるより、母や主人といる方が楽しいのは当然でわかりますが、2人でいる時間が長いので（平日は主人は帰りが遅く、朝と土日しか会えません。 ）、少しでも楽しく過ごさせてあげたいです。
また自分がイライラしたりするんじゃないかも怖いです。
そういう時、どのようにしたら気持ちを落ち着けることができますか？
長々とすみません。 

ありがとうございます。
明日しっかり謝って、まっさらな気持ちで息子と向き合ってみようと思います。

イライラしそうな時の対処法もありがとうございます。
深呼吸、今してみましたが、気持ちを吐き出せそうでよさそうですね。
やってみます！
これからは大らかな気持ちで育児ができるよう頑張りたいと思います。
ありがとうございました。