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産後に気分悪くなる、お腹下すのはなぜか

そらりん
体調とは関係ないのかもしれませんが、たまーにスタバのラテ類を飲みます。冷たいのでもですが...
それに加えてチョコスコーン食べます。
 なぜか飲んだあと、食べたあと、時間が経つと急に気持ちが悪くなります。頭も何となく痛い時もあります。
その後 お腹下します。初めはこのご時世なので
商品や入れ物に消毒するものもあるのでそういうのをしてるからなのかなと思いました。 
ただそんな毎回のようになるのか?と。
普段からコーヒーは飲めず、抹茶とか紅茶類は
飲んでいて、1人目妊娠でカフェイン気をつけたり
のまま2人目でも気をつけてます。 
慣れというのもありますが、気をつけてた分
慣れが無くなったのか?とも考えたりします。
体質がそうなってしまったのか?
不思議です。
今回はその場購入ではなく、スタバて販売されてる粉末のを飲みました。  
それとは別に
画面を近くで見たりすると
目がチカチカして...
それがない時気づいた時には頭痛が出たりします。
それも産後で、あまり画面というものを
見る機会も少なくなったから
たまに見るのが余計に
そうさせてるのでしょうか?

2021/2/23 19:32

在本祐子

助産師
そらりんさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。
産後の体はデリケートなため、疲労や寝不足などが重なると、頭が痛くなったり、気分が悪くなったりすることがあります。
それ自体はあまり心配なく、休息することで軽快すれば大丈夫です。
その様な症状が生じやすいのは、自律神経が不安定なためと思われます。

コーヒー摂取との関連はハッキリわかりませんが、気になるのであれば、少し控えておく方がよいでしょう。
また疲れがあるときには画面を見るとチカチカしやすいですね。
どうぞご無理なさらない様にしてくださいね。よろしくお願いします。

2021/2/24 22:02

そらりん

0歳4カ月
ありがとうございます!
今までにはあまりない事だったので
心配になりました...
無理しないで過ごします 

2021/3/1 11:28

在本祐子

助産師
お返事ありがとうございます。
また何かありましたら、お気軽にお声掛けくださいね!
どうぞよろしくお願いします。

2021/3/1 19:05

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