便秘解消

いちままさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
お子さんの便秘にお悩みなのですね。

離乳食を始められると、ウンチが硬くなる傾向にあります。おっぱいやミルク以外のものを消化するのに、腸内の環境が変化したり、ウンチを溜め込むことができるようになることで、水分がより吸収されるようになるからです。数日に1回でも、自力でウンチを出すことが出来ていれば、マルツエキスをご使用になりながらご様子を見ていただいてもいいですが、何日も溜め過ぎてしまうと、それが硬い栓のようになって、より便秘の悪循環になってしまうこともありますね。もし、なかなかウンチが出にくい場合には、やってくださっているように、綿棒浣腸をしていただいたり、離乳食と授乳の合間に、お腹のマッサージをしたり、うつ伏せにして遊んでいただいたりすると、効果があるかもしれません。また、排便を促す食材として、かんきつ類、プルーン、サツマイモ、ヨーグルト、納豆、海藻などがありますので、離乳食にうまく取り入れてみるといいかもしれませんね。また、乾燥する時期にもなりますので、水分をこまめに摂取するものよいと思いますよ。よろしければお試しくださいね。