睡眠退行？

こんばんわ☺︎
生後4ヶ月になった女の子を育てるママです☺︎

先日の4ヶ月検診の結果になります✍️
身長→60.1cm
体重→7000g

今までは夜9時のミルクを最後に、8時間くらい寝て朝6時〜7時に起きる生活でした。
4ヶ月になったタイミングで必ず深夜3時におきてしまうようになりました。 

 抱っこでは寝ずミルクを飲めば寝てくれます。
今は完ミで160を5回でしたが、深夜のミルクをあげてしまうと1日6回になり総量が増えてしまいます☹️

夜中に起きることがなかったのでいろいろ調べてみたら睡眠退行なのかな？と🥲

ミルクを深夜追加していいのか、
睡眠退行とはどういうものなのか、
この２つについて 教えて頂きたいです🙇🏽‍♀️