断乳のしかた

ばたこさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
夜間断乳をご検討なさっているのですね。

お子さんによっては、断乳をすることで、さらに夜間に起きるようになったり、グズグズして、ママさんがあまりお休みになれないという場合もあります。夜間は周りも暗くなるために、ママさんに近くにいてほしいという欲求も強くなるので、おっぱいをあげることで、その後すんなり寝てくれるのであれば、その方が寝る時間が確保できるというママさんもいらっしゃいますよ。これは、やってみないとうまくいくかは分からないので、何とも言えないのですが、もし、おっぱいをあげた方がママさんが休めるのであれば、必ずしも夜間断乳という方法を選択なさらなくてもいいですよ。夜間断乳の方法としては、寝る前におっぱいをあげたら、夜中泣いてしまってもおっぱいはあげずに、トントンや抱っこなどでご様子を見てくださいね。もし喉が渇いてしまっているようなら、お茶や白湯などを飲ませてあげると落ち着くこともありますよ。お子さんは順応性が高いので、数日で慣れてくるお子さんも多いと言われていますが、ある程度の根気と覚悟は必要になると思います。また、頻回に起きる原因として、お昼寝が長かったり、時間が遅かったりすることもあるのかもしれません。1歳を過ぎると、お昼寝をしなくなるお子さんも増えてきますし、15時以降にお昼寝させてしまうと、どうしても夜の睡眠に影響があると言われています。お昼寝の調整をなさって、少し時間を短くしてみたり、15時を過ぎるようであれば起こすなどお試しいただくといいかもしれませんね。