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痛みについて。
退会済み
お世話になります。
もともと31週から切迫早産で自宅安静していましたが、37週も過ぎ大きさなどにも問題がないためここからは運動したりしてお腹を張らせて陣痛に繋げましょうということになり安静解除になりました。
１ヶ月以上ほぼ寝たきりだったため、体力も筋力も衰えていると実感してますが、運動をすることによって張ったお腹に筋肉痛のような痛みを時間が経つと感じます。赤ちゃんが降りてきてお腹の皮が引っ張られてるような、筋肉痛のような。
張りのあとにそのような痛みはあるものなのでしょうか。
激痛ではありませんが、突っ張る感じなので
張りがなくてもじんじん痛みます。
久しぶりの運動で使っていなかった筋肉に力が入ってしまっただけなのでしょうか。
胎動は変わらずあり、出血等もないので張りや痛みがないときは動いて平気でしょうか。
お返事おまちしております。
もともと31週から切迫早産で自宅安静していましたが、37週も過ぎ大きさなどにも問題がないためここからは運動したりしてお腹を張らせて陣痛に繋げましょうということになり安静解除になりました。
１ヶ月以上ほぼ寝たきりだったため、体力も筋力も衰えていると実感してますが、運動をすることによって張ったお腹に筋肉痛のような痛みを時間が経つと感じます。赤ちゃんが降りてきてお腹の皮が引っ張られてるような、筋肉痛のような。
張りのあとにそのような痛みはあるものなのでしょうか。
激痛ではありませんが、突っ張る感じなので
張りがなくてもじんじん痛みます。
久しぶりの運動で使っていなかった筋肉に力が入ってしまっただけなのでしょうか。
胎動は変わらずあり、出血等もないので張りや痛みがないときは動いて平気でしょうか。
お返事おまちしております。
2021/2/15 11:09
宮川めぐみ
助産師
ごろたんママさん、こんにちは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
これまで切迫早産ために安静して過ごされていたのですね。
書いてくだったようにひさびさに動くことにより筋肉痛のようなことが起こることはあると思います。
また臨月に入る時期になり、赤ちゃんの体重もぐっと増えるようになるためそこでお腹の皮膚がパツパツになってきているということもあるかもしれません。
出血もなく定期的に張りが見られるわけではないようでしたら、様子を見ていていただいても良いように思いました。
もう多少張っても良い時期になられてもいますので、辛くない程度にお休みを取りながら動いていただくと良いと思いますよ。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
これまで切迫早産ために安静して過ごされていたのですね。
書いてくだったようにひさびさに動くことにより筋肉痛のようなことが起こることはあると思います。
また臨月に入る時期になり、赤ちゃんの体重もぐっと増えるようになるためそこでお腹の皮膚がパツパツになってきているということもあるかもしれません。
出血もなく定期的に張りが見られるわけではないようでしたら、様子を見ていていただいても良いように思いました。
もう多少張っても良い時期になられてもいますので、辛くない程度にお休みを取りながら動いていただくと良いと思いますよ。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。
2021/2/15 16:26
退会済み
妊娠37週
お返事ありがとうありがとうございます。
もういつ出てきてくれても！と準備はしておりますが不安もつきものです。
赤ちゃんは順調に育っていますが、私のお腹回りが1ヶ月程大きさ変わらずだったりして余計にお腹の苦しさに敏感な気もします。 通っているのが総合病院で大きいので、検診も36週すぎても2週に1回でもう出産までNSTもなく内診のみなので、余計に細かいことが心配です。
もう一つ心配なのが、ここ数日胎動で痙攣のような身震いが増えた気がします。
しゃっくりと違い、大人でいう寒い時の震えのようなものです。多いときには10分で3回程ぶるぶるしています。その後は普通の胎動もあるので考えすぎないようにしてますし、上記のとおりお腹も小さめなので余計に感じてるとは思いますが、そのような場合は横になって布団にお腹をくっつけるより、座っていた方がいいなどありますでしょうか。
お忙しいとは思いますがお返事おまちしております。
もういつ出てきてくれても！と準備はしておりますが不安もつきものです。
赤ちゃんは順調に育っていますが、私のお腹回りが1ヶ月程大きさ変わらずだったりして余計にお腹の苦しさに敏感な気もします。 通っているのが総合病院で大きいので、検診も36週すぎても2週に1回でもう出産までNSTもなく内診のみなので、余計に細かいことが心配です。
もう一つ心配なのが、ここ数日胎動で痙攣のような身震いが増えた気がします。
しゃっくりと違い、大人でいう寒い時の震えのようなものです。多いときには10分で3回程ぶるぶるしています。その後は普通の胎動もあるので考えすぎないようにしてますし、上記のとおりお腹も小さめなので余計に感じてるとは思いますが、そのような場合は横になって布団にお腹をくっつけるより、座っていた方がいいなどありますでしょうか。
お忙しいとは思いますがお返事おまちしております。
2021/2/15 17:15
宮川めぐみ
助産師
ごろたんママさん、おはようございます。
健診が今も2週間に一度なのですね。
とてもそれは不安だと思います。
お腹の赤ちゃんが痙攣のように身震いをしていることがあるということなのですが、臨月に入ってくるようになるとこのような動き、胎動を感じるようになってきますよ。
赤ちゃんのお腹の中で音や光を感じるようになってきていますので、お腹の中でも何か刺激を感じるとそれに反応するように痙攣のような動きを出すようになってきますよ。
この時に何かした方が良いことは特にないと思います。
一番はおかあさんがリラックスをして過ごしていただけるといいと思いますよ。
赤ちゃんはお母さんの気持ちを自分のことのように感じ取るとも言われることがありますので、ごろたんママさんがゆったりと過ごせるようにされるといいように思います。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
健診が今も2週間に一度なのですね。
とてもそれは不安だと思います。
お腹の赤ちゃんが痙攣のように身震いをしていることがあるということなのですが、臨月に入ってくるようになるとこのような動き、胎動を感じるようになってきますよ。
赤ちゃんのお腹の中で音や光を感じるようになってきていますので、お腹の中でも何か刺激を感じるとそれに反応するように痙攣のような動きを出すようになってきますよ。
この時に何かした方が良いことは特にないと思います。
一番はおかあさんがリラックスをして過ごしていただけるといいと思いますよ。
赤ちゃんはお母さんの気持ちを自分のことのように感じ取るとも言われることがありますので、ごろたんママさんがゆったりと過ごせるようにされるといいように思います。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2021/2/16 8:54
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