睡眠時間について

はじめまして。現在生後1か月半です。
日中は母乳、夜はミルクを足しています。

新生児のころからなかなか寝てくれなくて、精神的にも参っていたため一ヶ月健診の際に小児科の先生に相談したところ、夜に足すミルクの量はお母さん、赤ちゃんともに3時間は寝られるように調整していってねと教えてもらいました。

なので様子を見て、母乳+40mlを夜間3回ほどあげていましたが、寝ついて1時間後などに気持ち悪そうに咳き込んで起きて吐くことが数日続いたため近所の小児科を受診したところ、体重増加は1日あたり約50gとのことで、もしかしたら飲みすぎているのかもしれないと言われました。 そこで寝る前のみミルクだけを勧められ、ここ数日は、夜間0時ごろの授乳の際はミルクのみ、140mlをあげていました。(160ml作っていますが寝ていってしまいます…)
すると吐くことはなくなったものの、すぐにお腹が空くのか約1時間後に泣いて起き、 母乳のみでまた寝てしまいますが2時間半ほどで起きてしまいます。
 
なかなか調整が難しいのですが、この母子ともに3時間ずつ寝られるようにするにはどのようにしていけば良いのでしょうか？
また今は欲しがるだけ母乳もミルクもあげていますが体重の増え具合からして増えすぎというのは後々問題ないものなのでしょうか？(^^;