お昼寝

ハナさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お昼寝についてですね。
お子さんによってもねんねのパターンが変わってきます。
お昼寝によって、授乳や夜の眠りに影響がないようにされるといいと思いますよ。時間を見ながら起こして飲ませてあげるようにしたり、夜の眠りに影響が出てくるようでしたら、時間帯が夕方遅くにかからないようにされてみるのもいいと思いますよ。ねんねが好きなお子さんもいますし、体力がとてもあって、長く起きていても平気なお子さんもいらっしゃいます。それぞれのペースで眠れたり起きて活動ができるといいと思いますよ。

よかったら参考になさってみてくださいね。
どうぞよろしくお願いします。