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長期休暇を取るか迷っています

べびちゃん
こんにちは。16週にもうすぐなる初マタです。
現在小学校教員をしています。

なかなか終わりが見えないつわりに長期休暇を取るか迷っています。
 
終わったと思っていたつわりが、一月末からぶり返し職場に相談し、母健カードを使って今週までお休みをもらっています。
日によって行けるかも!と思い、職場には体調次第では出勤したいことを伝えていました。結局この三週間で先週1日しか出勤できず 臨時で授業を担当してくれている先生の負担が増えるばかりです。

そこで昨日職場から、長期休暇を取ったらどうかとの提案がありました。
個人的には来週から復帰できたらいいなと思っていたのですが現実、早朝に片道1時間かけて 出勤し仕事がまともにできる自信がありません。そして今週回復するどころか体重減少、吐き気などひどくなっています、、、。

学校には学年末(インターナショナルスクールなので6月末)まではとりあえず続けたい旨は伝えました。  


8週目〜10週の時よりは、つわりの症状はまだ良い方です。今は以下のような状態です。
•1日数回の嘔吐(日によるが、食べてすぐ嘔吐)
•胃液、少量の吐血
 •吐き気 で外出できず一日中寝たきり
•空腹感早く感じるが食べれるのが白米お茶碗半分と明太子、たまにお寿司(食べれるものは日によってかなり変わりますがほとんど食べれません。先週はサラダを良く食べてました) 
•水分は麦茶ならチビチビ飲めます
•  においに敏感で部屋の匂い、食事の匂い、冷蔵庫などほとんどキツく、嗅ぐだけで吐きそうになります。
• 体重はこの三日間で1キロ減
• お小水、お通じは問題なし
 
1月末に病院にも相談しましたがあと 二週間くらいの辛抱だから!と言われ、吐き気止めなどはもらえませんでした。

職場の負担を考えると復帰しなきゃと思うのですが、 正直仕事に戻れる気がしません。無理に戻っても、休み休みになったり仕事を全うできる自信がありません、、、。入院するほどのつわりではないため、自分の甘えだと思うと苦しいです。

主人や家族は私の好きなようにしなね、と支えてくれています。

家に引きこもっている状態のため、気分転換などができずどんどんネガティブ になってきていて辛いです。
気持ち悪いためNetflixをひたすら流すことしかできません。

支離滅裂になり申し訳ありません。

どのようにしたらいいか分からず困っています。
何か アドバイスいただければ嬉しいです。

よろしくお願いします。

2021/2/10 11:23

高杉絵理

助産師
べびちゃんさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
助産師の高杉です。

つわりが長く続き本当にお辛いですね。
私もつわり期間が長く、辛かったのでべびちゃんさんのお気持ちはとてもよくわかりますよ。
毎日とても頑張っていますね。

お話をお伺いして、思い切って長期休暇をとられた方がいいように思います。
体調が悪い時はお互い様ですよ。みな、妊娠じゃなくてもいつ病気になるか事故に遭うかわかりません。こんな時は職場の方に素直に甘えてもいいんだと思います。

また、つわりの症状や期間は本当に人それぞれです。少し長く続く方もいらっしゃいます。

職場に戻らないといけない、周りに迷惑をかけられないというお気持ちがより負担になってつわり症状にも現れているかもしれませんね。

つわりの時はストレスが少ない方が楽に過ごせるようです。

思い切ってお休みして、お気持ちを楽にされるといいかもしれません。

つわりは必ず終わりがきます。その時にまた元気に職場に戻ればいいと思いますよ。

今はなるべく横になって過ごされている方が楽だと思います。食べれるものを食べられる時に、飲めるものを飲める時に飲めれば大丈夫ですよ。

お身体もお気持ちも、大切にお過ごしくださいね。

2021/2/11 14:05

べびちゃん

妊娠16週
高杉さん

お返事ありがとうございます。
高杉さんのご意見や家族とも相談し勇気を出して、長期休暇をもらえないか連絡をしてみました。

ですが残念なことに学校からは悲しい返信が来ました。 “臨時で入ってくれてる先生の負担もこれ以上増やせないこと、またフルタイムで勤務できないのであれば契約を解除するとのこと、また月曜日から来れないのであればすぐに私のポジションの代わりを探す”との旨を言われてしまいました。

長期休暇の提案をしていただけたと思っていたのでこのような返事にとても悲しくなりました。

ですが、臨時で担当してくれてる先生方の負担は確かに大きいのは間違っていないので、学校の判断も一理あるとは思いますが、、、

と、モヤモヤしておりましたが!
なんと昨日からケロっと元気になったようです^^
特に吐き気もなく、普通の生活がとりあえず送れています。
またぶり返してしまうかもしれませんが今のこの調子を信じて、きっとお腹の赤ちゃんが応援してくれてると思って、月曜日から出勤しようと思います!^ ^

高杉さん、気持ちに寄り添ったお返事ありがとうございました。
またご相談させてくださいね。  

ありがとうございました。 

2021/2/13 22:42

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