飲み物と歯磨きについて

はなママさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
5ヶ月のお子さんの離乳食が始まったんですね。順調に発育なさっていますね。

離乳食を始める頃になると、水分やお口のケアなど気にかかる事がでてきますよね。
ご相談にお答えしていきますね。

1、飲み物
白湯や麦茶はいつごろから飲む練習をしたらよいのでしょうか？
また、1回or1日に飲ませる量や、飲むタイミングなどもあれば教えてください。

→一般的には、生後半年くらいまでは、母乳かミルク以外の水分の摂取を積極的に行う必要性はないと言われています。
離乳食が始まったからといって、すぐに必要なわけではありませが、乳汁以外のものが口に入るという練習の意味では、白湯や麦茶に挑戦してみてよいと思いますよ。
たくさんの量を、ごくごく飲ませなくてよいです。
離乳食の最後に、口をゆすぐ意味で、10〜20ml程度から開始すればよいと思います。
慣れてきたら、日中時々2、3口飲ませても構いませんよ。
ですが、まだあくまでも栄養の中心は乳汁になりますので、おっぱいやミルクを優先してくださいね。


2、歯磨き
まだ歯は生えていませんが、生える前から練習やケアをしたほうがよいと聞いたことがあります。
実際にはどうなのでしょうか？
歯が生える前に行う場合、具体的にどのように行うといいのでしょうか？

→基本的にはまだ歯が生えていないのであれば、積極的になさらなくても大丈夫です。
歯が生える前から、歯茎マッサージを行う方もいますが、強く擦り過ぎないように気を付けていきます。
歯茎マッサージは、清潔なママさんの手で、歯茎を優しくマッサージすることです。
また、歯科医師の先生が今後の歯磨きについての見通しを説明されている動画がありますので、ご紹介しますね。
よかったらご覧になってみてくださいね。
よろしくお願いします。

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