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睡眠について
ゆう
はじめまして。
生後50日の男の子を育児中です。
睡眠について相談させてください。
①日中ほとんど昼寝をしません。ネントレの本を読むと、朝寝、昼寝、夕寝と書いてありますが、日中は20分ほどしか寝ません。無理にでも寝させた方がいいのでしょうか?
②寝かせる必要がある場合、どのように寝かせれば良いのでしょうか?日中、寝ない時にねかせようとしてもなかなかねてくれず、抱っこ紐で抱っこしているしか方法がありません。ネントレによると抱っこ紐や抱っこは後々辛くなるからNGみたいな記載がありまして。。。
③毎日沐浴後19:30には寝てしまい、夜中1.2回ミルクで起きるのですが、朝方5時ごろに急にぜーぜー言い出して起きたり、大泣きして起きたりします。
ミルクをあげた1時間後とかでも泣いて起きたりします。
これは夜泣きなのでしょうか?昼間寝ないことも関係しているのでしょうか?
たくさん申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。
生後50日の男の子を育児中です。
睡眠について相談させてください。
①日中ほとんど昼寝をしません。ネントレの本を読むと、朝寝、昼寝、夕寝と書いてありますが、日中は20分ほどしか寝ません。無理にでも寝させた方がいいのでしょうか?
②寝かせる必要がある場合、どのように寝かせれば良いのでしょうか?日中、寝ない時にねかせようとしてもなかなかねてくれず、抱っこ紐で抱っこしているしか方法がありません。ネントレによると抱っこ紐や抱っこは後々辛くなるからNGみたいな記載がありまして。。。
③毎日沐浴後19:30には寝てしまい、夜中1.2回ミルクで起きるのですが、朝方5時ごろに急にぜーぜー言い出して起きたり、大泣きして起きたりします。
ミルクをあげた1時間後とかでも泣いて起きたりします。
これは夜泣きなのでしょうか?昼間寝ないことも関係しているのでしょうか?
たくさん申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。
2020/6/25 11:28
ゆうさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
順番にお答えしますね。
①生後1ヶ月のお子さんですと、まだ寝たり起きたりを繰り返す時期です。ですので、基本的にはお子さんの欲求に合わせていただいて問題ないですよ。お子さんにとって、寝ることはある程度の体力が必要になります。まだ体力がない低月齢のお子さんですと、どうしても細切れ睡眠になってしまうことはよくありますよ。無理に寝かせようとしても、眠くない時には寝ないので、お子さんが寝たいと思う時に寝かせてあげればいいですよ。
②前述したように、お子さんはまだまとまって寝ることができない時期ですし、お子さんは眠いのを我慢して起きていることはできませんので、お子さんがご自身で起きているのであれば、見守りで問題ないですよ。
③ 生まれてしばらくすると、お子さんは周りの状況が少しずつ分かるようになってきます。今までママさんのお腹の中で、常にママさんの心臓の音や呼吸、匂いなどを感じていたのに、気配が感じられなかったりすることで、不安を感じるお子さんも増えてきます。眠りが浅くなったタイミングで、近くにママさんがいるかを確認するために泣いたりするお子さんは多いですよ。抱っこしたり、添い寝することで落ち着くことも多いので、よろしければお試しくださいね。
ご質問ありがとうございます。
順番にお答えしますね。
①生後1ヶ月のお子さんですと、まだ寝たり起きたりを繰り返す時期です。ですので、基本的にはお子さんの欲求に合わせていただいて問題ないですよ。お子さんにとって、寝ることはある程度の体力が必要になります。まだ体力がない低月齢のお子さんですと、どうしても細切れ睡眠になってしまうことはよくありますよ。無理に寝かせようとしても、眠くない時には寝ないので、お子さんが寝たいと思う時に寝かせてあげればいいですよ。
②前述したように、お子さんはまだまとまって寝ることができない時期ですし、お子さんは眠いのを我慢して起きていることはできませんので、お子さんがご自身で起きているのであれば、見守りで問題ないですよ。
③ 生まれてしばらくすると、お子さんは周りの状況が少しずつ分かるようになってきます。今までママさんのお腹の中で、常にママさんの心臓の音や呼吸、匂いなどを感じていたのに、気配が感じられなかったりすることで、不安を感じるお子さんも増えてきます。眠りが浅くなったタイミングで、近くにママさんがいるかを確認するために泣いたりするお子さんは多いですよ。抱っこしたり、添い寝することで落ち着くことも多いので、よろしければお試しくださいね。
2020/6/25 11:42
ゆう
0歳1カ月
ご丁寧なご回答ありがとうございます!
無理に寝かせなくとも、赤ちゃんのタイミングで大丈夫との事で、安心いたしました。
朝方のぐずりも抱っこや添い寝で安心できるようにしてみます!
ありがとうございました(*´꒳`*)
無理に寝かせなくとも、赤ちゃんのタイミングで大丈夫との事で、安心いたしました。
朝方のぐずりも抱っこや添い寝で安心できるようにしてみます!
ありがとうございました(*´꒳`*)
2020/6/25 12:45
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