おっぱいの量について

メイママさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
おっぱいの量についてですね。搾乳をされて左右で70.80mlだったのですね。一般的にも絞る量よりも実際に飲んでくれる方が量が多くなると言われていますよ。
おっぱいを増やすためにですが、毎回おっぱいの後にミルクを足しておられるのかどうかはわからないのですが、日中だけでも少しミルクの量を少なめにしていただき、20mlほど減らしてみてその分おっぱいの回数を増やしてみていただくのもいいかと思いました。また夜間も4時間ぐらいでは起こして飲ませてあげるようにしていただくと（開いても5時間まで）分泌も増えてくるかと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

メイママさん、お返事をどうもありがとうございます。
そうですね、今の時期は乾燥もしていますので、少量ずつでいいのでこまめに取るようにしてみてくださいね。
そうしていただくことでも変わってくるようになるのではないかと思いますよ。

お身体も冷やさないように温めるようにもしてみてください。
流れが良くなることでもおっぱいにはいいですよ。

どうぞよろしくお願いします。