あやし方

cloverさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
赤ちゃんの揺れについて不安な気持ちでしたね。

以前に赤ちゃんの揺さぶられ症候群について、説明していて、内容が似ていたらごめんなさい。

日本小児科学会のホームページより保護者の方向けの文書がありますので一部抜粋してお伝えしますね。

以下　日本小児科学会発行媒体より
乳幼児揺さぶられ症候群というのは、まわりから見れば「あんなことをしたら、子どもが危険だ」と誰もが思うほどに激しく、 乳幼児が揺さぶられたときに起こる重症の頭部損傷です。赤ちゃんというのは頭が重たくて頚の筋肉が弱いので、揺さぶられたときに頭を自分の力で支えることができません。その結果、速く強く揺さぶられると、頭蓋骨の内側に脳が何度も打ち付けられて、 赤ちゃんの脳は損傷を受けるのです。これだけでも、重大な脳損 傷を起こす危険性がありますが、揺さぶられて具合の悪くなった 赤ちゃんを見て驚いた養育者が赤ちゃんを放り出したりすれば、 頭部はさらに大きな衝撃を受けてしまいます。こうして、命を落とす乳幼児は少なくありません。また乳幼児揺さぶられ症候群の結果、命が助かっても次のような症状を起こすこともあります。
・脳の周りの出血(硬膜下血腫など)や脳の中の出血 ・失明、視力障害 ・言葉の遅れ、学習の障害 ・後遺症としてのけいれん発作
・脳損傷、知的障害 ・脳性麻痺

https://www.jpeds.or.jp/uploads/files/070815_shaken.pdf

またこれらはすぐに出なくて年単位で経過してから症状が発生する場合もあるようです。
ただし、明らかな揺さぶられエピソードがなければ証明するのも難しいとされています。

何れにせよ、誰が見ても故意的に揺さぶる様な状態でなければ、揺さぶられ症候群は発症しません。
今回の上記のご相談の動作は心配なさそうです。
またよく質問されますが、首がガクンとしてしまった、車やベビーカーでの振動、安定した体遊び程度の揺れは、心配なさらくてもよいとする見解が一般的です。

厚生労働省でも揺さぶられ症候群の啓発活動をしています。
赤ちゃんが泣き止まない時の対処も含めてこちらの動画が参考になるかもしれません。
こちらはご覧いただいたことがあったかもしれませんが、念のためにURLを添付しますね。
https://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/0000030718.html