早朝覚醒

しなもんさん、こんにちは
助産師のみやかわです。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんが早朝に覚醒するようになてしまったのですね。
起きたらその後寝てくれないということで、お付き合いもとても大変だと思います。寝不足で辛いですよね。ごくろうさまです。

今は夜、何時頃に寝ているのでしょうか？
またお昼寝はどのような感じでしていますか？

体力もついてきていることもあるのかなと思います。
うつ伏せ遊びなどゴロゴロと床の上で遊んでくれているでしょうか？

しなもんさん、おはようございます。
お返事をどうもありがとうございました。

そうなのですね。
寝てくれたら、腰からお尻にかけて丸くなるようにして寝かせてあげてみるのはいかがでしょうか？
すぐに動いてしまうかもしれないのですが、寝ている時にお膝の裏に当たるように巻いたバスタオルを入れてあげて、足が上がるようにしてみるのもいいと思いますよ。体勢を丸くしてみることでよく寝てくれることがあったりします。
頭の下にも入れていただくとより体勢がとれるかと思いますが、夜寝ている時には怖いかもしれませんので、足元だけでもやってみていただくのもいいと思います。また寝る前に服の上からでいいので、少し圧を加えながら体を撫で下ろすようにしてあげるのもいいと思いますよ。リラックスをしますので、眠りの質をよくしてくれます。寝つきも変わることがありますよ。

よかったらお試しください。
どうぞよろしくお願いします。