妊娠8ヶ月の下腹部痛【夜中】

こんにちは。
以前、腰痛で相談させて頂いた第3子妊娠中の者です。
その節は丁寧にご回答頂きありがとうございました。
今回もまた宜しくお願い致します。

今回は下腹部の痛みについて相談です。
少し前から
つるような、筋が伸びたような？痛みが
夜中に横になっていると襲ってきます。
何故か昼間は痛みません。
※張りはします。

前駆陣痛は36週頃からとの事で
早すぎるなと思っているのですが
先日受診した際も異常はありませんでした。
夕食後には張り止めを飲んでいます。

お腹の張りではないと思われる痛みで
左下腹部の痛む時もあれば
右下腹部の痛む時もあります。
出血も全くありません。

寝る向きを変えてみたり
体を伸ばしてみたり
痛む所を押してみたりしてます…

この痛みは良くあることなのか…？
また、痛みの和らげ方もわからないので
どうしたら痛くなくなるのかも
回答頂けると嬉しいです。

お忙しい中とは思いますが、宜しくお願い致します。