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自然な卒乳の進め方

ちー
1歳の男の子を完母で育てています。
 4月(1才2ヶ月になります)からの保育園にむけて、今からだんだん授乳回数を減らして自然な形でフェードアウトするような卒乳にしたいと考えています。
今は1日3-4回授乳しており、順番に1週間ずつかけて回数を減らしていこうと思うのですが、どの時間の回からどの順番に減らしていくのがいいのでしょうか。
本などで読んで、昼から減らすのが一般的だと思っていましたが、中には夜から減らすというのもありました。確かに夜中の授乳がなくなれば、だいぶ楽にはなりますが。アドバイス頂きたく、よろしくお願いいたします。

 6-7時 起床
7-8時 朝食+授乳
12-13時 昼食
14-15時 授乳 ←しない時もあります
17-18時 夕食+授乳(夕食と就寝の間です)
19-20時 就寝
23時頃 泣いて起きて授乳

時々2-4時の深夜早朝に泣きます。
トントンでまた寝る時もありますが、泣き止まない時は授乳してしまいます。
 寝る前の授乳は、夕食後から就寝までの間にしていて、厳密には寝かしつけるために授乳はしていないです。授乳してすぐにそのまま寝ることはほぼないです。

夜中の授乳をやめるには、毎回泣いても、とにかく抱っこやトントンで頑張って乗り切るしかないのでしょうか。それが習慣化すれば求めなくなるのでしょうか。

 また授乳を減らしていく過程で、赤ちゃんがどのような反応をしたらまだ減らさない方がいいのでしょうか。おっぱいをあげなければ我慢はしてくれますが、授乳クッションを見せると、すごい勢いで、すがってきます。やはり本当はすごくおっぱいを求めてるということなんでしょうか。

少し別件になってしまいますが、夜中に起きないようにするにはどうしたらいいのでしょうか?活動量が増えればそのうちなくなるのでしょうか。   

長くなりましたが、よろしくお願いいたします。

2021/2/5 7:53

在本祐子

助産師

ちー

0歳11カ月
早々にご回答いただきありがとうございます!

本当のところ、私自身今後おっぱいをどうしていくのか固く決意ができてないところがダメですね、、無理に辞めさせるのはかわいそうと思ってしまいます。

どの回から授乳減らしてもいいと言うことを知り、とても参考になりました!
夜中に目が覚めてしまうことも気長に待てばいいんですね。
おっぱいは赤ちゃんの様子を見てお話ししながら、少しずつ減らせるようなら減らしていこうと思います。 

ただ少しずつ授乳回数を減らしていく中で、赤ちゃんがぐずった場合、 我慢させ続けていいのでしょうか。
追加の質問、申し訳ありませんが、どうぞよろしくお願いいたします。

2021/2/6 8:30

在本祐子

助産師

ちー

0歳11カ月
ご回答ありがとうございます。
保育園に向けて、ゆるーく進めてみようと思います。

2021/2/6 14:45

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