離乳食の時間について

離乳食と授乳の時間について相談させてください。
先週まで　
 0時と4時　起こして授乳
8時　起床
8時半〜9時　離乳食→授乳
12時ごろ　授乳
15時ごろ　授乳
18時　離乳食→授乳
21時　授乳して就寝
というリズムでした。完母で育てています。もともとあまり空腹で泣くことが少なかったので、日中も促して 飲ませていた状態で、離乳食もほぼ完食してくれることの方が多いです。

ここのところ体重増加も順調で、むしろ多い？と思うくらいだったので、助産師さんのアドバイスで夜間は起きない限り授乳をやめ、日中も促さずに息子の意思に合わせてみてはとアドバイスいただき、今週からそのペースで授乳してみようと始めてみました。

しかし朝起きるとおっぱいがパンパンで痛く、結局5時から6時ごろに起こして飲ませてしまってしまい、朝の離乳食の時間がずれてしまったり、日中息子が泣くのを待っていると、授乳のリズムと離乳食のリズムが合わず、離乳食始めようとしたら泣いてしまいなかなか食べなかったり、どのように進めたらいいのか悩んでます。もうすぐ3回食なので、できたら今の離乳食の時間に12時を離乳食をしたいなと思っているのですが、、。アドバイスあれば教えてください。

追記
本日も同じように6時ごろに、おっぱいが痛くて起こして授乳してしまいましたが、片方3分ずつ程度しか飲まず、8時半ごろに離乳食をしてみたのですが、途中から泣き出してしまい、食べ切れませんでした。眠さもあったようで、離乳食後 に授乳すると、しっかり飲んで寝落ちしてしまいました。