夜中1時間おきに起きます

美しい月さん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。

夜泣きが最近は頻繁にあるのですね。それは毎晩、なかなか熟睡できずにママさんもお困りになられましたね。お気持ちお察ししますよ。


睡眠は個人差もありますので、長く寝られるお子さんと、短いスパンで目覚めるお子さんといます。


多くは乳児期に見られる夜泣きの頻度の違いで、体質や個性など、生理的な範疇である事がほとんどで、病的なものではないとされます。


新生児期の夜泣きと生後半年前後くらいから起こる夜泣きはメカニズムの違いがあるとされています。
お子さんの場合にはすでに後者の夜泣きになっていそうです。

赤ちゃんは、日中に体験したことや経験したことを、生きるために必要な記憶にするために、夜間に脳内で整理をしています。

いわゆる日常生活を安全に行うために、危険なことを深く記憶したり、楽しかったことや興味深いことを認知することで感情の部分を豊かにしていると考えられています。


この記憶の整理の過程で夢を見ています。

夢が刺激となり夜間に興奮します。


特に眠りが深いところから浅いところに変わるパターンで夜泣きが発生していると考えられています。

そのため、睡眠の深さの入れ替わりが大人より短いスパンでやってくるため、夜泣きが頻繁になるお子さんがいます。
夜泣き自体は生理的な現象で、刺激に敏感なお子さんは泣く頻度が高いのかと思います。


夜泣き自体をピタリと止めるのは難しく、成長を見守るのですが、夜泣きの対応として、いくつかできることがあります。

記事にまとめていますので、よかったらご覧になってみてくださいね。

よろしくお願いします。


https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/957

https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/926

そうですね、夜泣きも色々なパターンがあり、唸り泣きみたいなものもあります。
ですが、唸りが主であれば、お子さんのお腹の動きの不快さかもしれませんね。
便秘はありませんか？
なければ、ご様子見でよい生理的な現象もあいまっているかもですね。

そうですね。夜間の唸りや夜泣きの多くは生理的なものです。
少し様子見してみましょうね。
心配な場合には、念のためにかかりつけにご相談くださいね。

また何かありましたら、お気軽にお声掛けくださいね。
どうぞよろしくお願いします。