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妊娠15週です
ゆいちゃんママさん、おはようございます。
ご質問ありがとうございます。
助産師の高杉です。
両足の付け根の痛みがありお辛いですね。
妊娠中は子宮が大きくなるとともに皮膚や筋肉、靭帯なども引き伸ばされて痛みを生じることがあります。
少し時期が過ぎれば痛みは落ち着くと思います。
お腹のはりや運動制限がなければ、マタニティヨガなどで少しお体を緩くストレッチされると軽減することもありますよ。
マタニティヨガはYouTubeでも配信されていますのでご参考にされるといいと思います。
お大事にされてくださいね。
ご質問ありがとうございます。
助産師の高杉です。
両足の付け根の痛みがありお辛いですね。
妊娠中は子宮が大きくなるとともに皮膚や筋肉、靭帯なども引き伸ばされて痛みを生じることがあります。
少し時期が過ぎれば痛みは落ち着くと思います。
お腹のはりや運動制限がなければ、マタニティヨガなどで少しお体を緩くストレッチされると軽減することもありますよ。
マタニティヨガはYouTubeでも配信されていますのでご参考にされるといいと思います。
お大事にされてくださいね。
2021/2/2 8:05
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