散歩のタイミング・遊び

さおりさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
①について
お散歩の避けた方がいいタイミングですが、特にはないかと思いますよ。
短い時間でのお散歩からになると思います。
授乳の時間になる直前に行かれることもないかと思います。
お散歩の時には抱っこ紐でいかれますか？
さおりさんとくっついている状態になりますので、まだその分温かいこともあると思います。
抱っこ紐の中であまりモコモコになりすぎないように、抱っこ紐の中に入った状態で覆われてら温かくなるようにしていただくといいと思いますよ。
一緒にコートの中に入れたり、抱っこ紐につける覆えるものを利用されたり、ケープやポンチョなどで覆うようにされるのでもいいと思います。

②について
目の前にいる間だけでもうつ伏せ遊びをされるといいと思いますよ。
また身体にたくさん触れてあげてみてください。
そうしていただくことにより触れられたところに意識が行きます。そしてその部分を動かしてみようというきっかけになります。マッサージをしてあげていただくのもいいと思いますよ。


よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。