ホルモンバランスの急激。

かんかんママさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
普段出来たことのないニキビができていたのですね。
とても驚かれていると思います。


書いてくださったようにホルモンの影響になると思います。
お食事をバランス良く召し上がっていただくようにするといいと思いますよ。
たんぱく質やビタミンA.B.C.Eなどを取るようにされるのもお肌の再生にも良いかと思います。たんぱく質はホルモンの材料にもなります。
お肉やお魚、お野菜を意識的にとっていただくと良いかと思います。
便秘をされていることがもしあれば、解消することでもお肌の状態が良くなってくると思いますよ。

そしてできるだけお子さんと一緒に休むようにされるのもいいと思います。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。