離乳食の鉄分補給について

うみさん、こんばんは。

ご相談ありがとうございます。
６ヶ月のお子さんの鉄分補給についてお悩みなのですね。
ミルク４回＋離乳食とのことですが、お子さんの体重の増え方はいかがでしょうか？
離乳食の後も授乳していただいていますか？
１日５回９００～１０００ｍｌ／日程度がミルク量の目安の時期になりますので、離乳食始まってからのお子さんの体重を確認いただき、増えが心配であれば、ミルクの回数を１回増やせるとよいと思います。
お子さんの体重が順調に増えている様子であれば、現在のミルク量、回数で問題ありません。

離乳食から鉄分を摂取することは、とても大事ですね。
母乳のみのお子さんに比べて、ミルクを飲んでいるお子さんは、育児用ミルクのなかに鉄分が含まれていますので、鉄分不足になる可能性としては少ないと考えていただいてよいです。

そのうえで、鉄分が豊富な食材として
赤身魚、赤身肉、大豆製品（高野豆腐、納豆）などは７ヶ月以降～
書いていただいているレバーは９ヶ月以降～
今の段階で召し上がっていただけるものは、
小松菜、ほうれん草などの野菜類になってくるかと思います。
ご参考までによろしくお願いします。