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便秘について

ちゃき
妊娠以前から元々便秘だったのですが、
妊娠してさらに便秘が酷くなりました。
妊娠以前は便出ても固く出てきていたのですが、今はお腹の痛みと共に緩いのが出てきています。
病院ではあまり薬をオススメされないのですが、何か気をつけることはありますか?
またよくオナラも出て、匂いもきついのも妊娠が原因なのでしょうか?

2021/1/27 13:01

宮川めぐみ

助産師
ちゃきさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
便秘についてですね。
妊娠をされてから便秘がひどくなっているのですね。

気をつけていただくこととしては、足元やお腹など冷やさないようにしていただくこと、温かい飲み物を少しずつでいいのでこまめにとるようにしていただくといいと思いますよ。
お腹に湯たんぽを当てていただくことでもお腹の動きが良くなることもあります。

お通じがたまることによりお腹の中でガスが発生するようになります。
そのためおならが多くなって、臭いもきつく感じられるのだと思いますよ。

どうぞよろしくお願いします。

2021/1/27 21:29

ちゃき

妊娠9週
ありがとうございます(((o(*゚▽゚*)o)))

2021/1/27 21:44

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