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子どもが夜間にあまり起きないようにしたい
ちか
生後7ヵ月13日の息子のことで相談したいです。
現在完全母乳で、授乳回数が1日8~9回です。
離乳食は5ヵ月になりすぐ始めたのですが、食べるようになってきたのは今月頭くらいで、まだ裏ごしとすり鉢とすり棒で潰したものを食べさせています。
今日から離乳食を2回にしようとしています。
去年の
11/4 体重→7855g 身長→65.0㎝
12/14 体重→8600g 身長→67.5㎝
今年
1/25 体重→8940g 身長→69.0㎝
体重は減ることなく、少しずつ増えています。
夜は20時~21時半までに寝させて、1時、4時、6時に3回起きたり、2時と5時に2回起きたりするので、主人も私も寝不足になっています。
あまり泣く子ではないので、ベビーベッドでガサガサしている音に気がついて起こされることが多いです。
ベッド上でハイハイして柵に頭をぶつけたり、寝返り返りができないのでうつぶせ状態で寝てたりということが多々あり、起きるたびにヒヤッとしています。
息子を夜中ぐっすり寝させるためには、母乳じゃなく、寝かせる前に粉ミルクをあげたほうがよく寝てくれますか?
ずっと完全母乳できているので、哺乳瓶で飲んでくれるかはわからないのですが‥
私のほうは生理が再開し、体力も回復して妊娠前の体に戻ってきているので、春頃には職場復帰したいと考えています。
保育園には預けず、主人に息子をみてもらって土日だけ働こうとしています。
いきなり卒乳ではなく、徐々にミルクに移行していく方法も教えていただけたら嬉しいです。
よろしくお願いいたします。
現在完全母乳で、授乳回数が1日8~9回です。
離乳食は5ヵ月になりすぐ始めたのですが、食べるようになってきたのは今月頭くらいで、まだ裏ごしとすり鉢とすり棒で潰したものを食べさせています。
今日から離乳食を2回にしようとしています。
去年の
11/4 体重→7855g 身長→65.0㎝
12/14 体重→8600g 身長→67.5㎝
今年
1/25 体重→8940g 身長→69.0㎝
体重は減ることなく、少しずつ増えています。
夜は20時~21時半までに寝させて、1時、4時、6時に3回起きたり、2時と5時に2回起きたりするので、主人も私も寝不足になっています。
あまり泣く子ではないので、ベビーベッドでガサガサしている音に気がついて起こされることが多いです。
ベッド上でハイハイして柵に頭をぶつけたり、寝返り返りができないのでうつぶせ状態で寝てたりということが多々あり、起きるたびにヒヤッとしています。
息子を夜中ぐっすり寝させるためには、母乳じゃなく、寝かせる前に粉ミルクをあげたほうがよく寝てくれますか?
ずっと完全母乳できているので、哺乳瓶で飲んでくれるかはわからないのですが‥
私のほうは生理が再開し、体力も回復して妊娠前の体に戻ってきているので、春頃には職場復帰したいと考えています。
保育園には預けず、主人に息子をみてもらって土日だけ働こうとしています。
いきなり卒乳ではなく、徐々にミルクに移行していく方法も教えていただけたら嬉しいです。
よろしくお願いいたします。
2021/1/26 13:13
ちかさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
お子さんが夜中に頻回に起きることがお悩みなのですね。
お子さんが夜中に何度も起きるのは、脳の機能の発達によるものが原因のことがあります。お子さんの場合には、日中に受けた刺激や情報を、寝ている間に脳で整理していると言われています。寝ている間に脳が活発に働くことで、夜中に何度も起きてしまったり、泣いたり、グズグズしたりするお子さんがいらっしゃいます。また、成長とともに、周りの状況が分かってきますので、暗くて静かな環境に不安を感じて、ママさんに近くにいて欲しいという欲求から、頻回に起きてママさんを確認したり、泣いたりしてママさんを求めることが多いです。これは、お子さんの成長の重要な過程と言われていますので、なかなかすぐに改善されるということは難しい場合もあるかもしれません。また、お子さんによっては、成長とともに、かなり体力がついてきている場合もあります。この場合には、日中の活動量や運動量を増やしてみるといいかと思いますよ。まだ、ご自分で自由に動き回れるほどではないかもしれませんが、うつ伏せ遊びをしばらくしてみたり、手遊びをしたり、暖かい時間にお散歩に行かれるなど、日中はなるべく活動量や運動量を増やし、たくさんの刺激を与えてあげると、その分疲れて、夜まとまってグッスリ寝てくれるようになるかもしれません。どうしても細切れの睡眠になってしまう時期には、ママさんも寝不足でお辛いかと思うのですが、お子さんがお昼寝なさっている時には、一緒に休むなど、こまめに休息を取ってくださいね。寝る前にミルクでおなかをいっぱいにする方法もありますが、確かに寝つきは良くなっても、ミルクが消化されてしまえば、どうしても夜中は起きてしまう場合もあるかもしれませんね。
また、ミルクに移行する方法についてですが、まずは哺乳瓶やミルクの味に慣れてもらうことが大切と思います。おっぱいを飲ませる前に、哺乳瓶で少しミルクを飲ませてあげて、哺乳瓶慣れやミルクの味慣れをなさるといいと思いますよ。もし、最初嫌がる場合には、搾乳を哺乳瓶であげてみてもいいと思います。哺乳瓶で搾乳を飲ませることに慣れたら、次第にミルクにも慣れさせてあげてくださいね。毎回授乳時にお試しいただいてもいいですし、最初は1日に数回から始めていただいてもいいですよ。お試しくださいね。
ご質問ありがとうございます。
お子さんが夜中に頻回に起きることがお悩みなのですね。
お子さんが夜中に何度も起きるのは、脳の機能の発達によるものが原因のことがあります。お子さんの場合には、日中に受けた刺激や情報を、寝ている間に脳で整理していると言われています。寝ている間に脳が活発に働くことで、夜中に何度も起きてしまったり、泣いたり、グズグズしたりするお子さんがいらっしゃいます。また、成長とともに、周りの状況が分かってきますので、暗くて静かな環境に不安を感じて、ママさんに近くにいて欲しいという欲求から、頻回に起きてママさんを確認したり、泣いたりしてママさんを求めることが多いです。これは、お子さんの成長の重要な過程と言われていますので、なかなかすぐに改善されるということは難しい場合もあるかもしれません。また、お子さんによっては、成長とともに、かなり体力がついてきている場合もあります。この場合には、日中の活動量や運動量を増やしてみるといいかと思いますよ。まだ、ご自分で自由に動き回れるほどではないかもしれませんが、うつ伏せ遊びをしばらくしてみたり、手遊びをしたり、暖かい時間にお散歩に行かれるなど、日中はなるべく活動量や運動量を増やし、たくさんの刺激を与えてあげると、その分疲れて、夜まとまってグッスリ寝てくれるようになるかもしれません。どうしても細切れの睡眠になってしまう時期には、ママさんも寝不足でお辛いかと思うのですが、お子さんがお昼寝なさっている時には、一緒に休むなど、こまめに休息を取ってくださいね。寝る前にミルクでおなかをいっぱいにする方法もありますが、確かに寝つきは良くなっても、ミルクが消化されてしまえば、どうしても夜中は起きてしまう場合もあるかもしれませんね。
また、ミルクに移行する方法についてですが、まずは哺乳瓶やミルクの味に慣れてもらうことが大切と思います。おっぱいを飲ませる前に、哺乳瓶で少しミルクを飲ませてあげて、哺乳瓶慣れやミルクの味慣れをなさるといいと思いますよ。もし、最初嫌がる場合には、搾乳を哺乳瓶であげてみてもいいと思います。哺乳瓶で搾乳を飲ませることに慣れたら、次第にミルクにも慣れさせてあげてくださいね。毎回授乳時にお試しいただいてもいいですし、最初は1日に数回から始めていただいてもいいですよ。お試しくださいね。
2021/1/29 2:20

ちか
0歳7カ月
丁寧な回答ありがとうございました。
いきなりミルクではなく、搾乳という方法があったのですね。
思い付きませんでした。
育児用ミルクは飲ませた後3時間あけると聞きましたが、それは少量の場合もでしょうか?
あと、気になることをもう1つ思い出しました。
お風呂なのですが、息子と一緒に湯船に浸かる際、いつも乳首を探し出しておっぱいを飲みたがります。
授乳してそんなに時間があいてなくてもお風呂で飲みたがります。
土日は主人に代わってもらい、息子をお風呂に入れてもらうのですが、2日一緒に入っていなくても、また一緒に入るとおっぱいを飲みたがります。
衛生的にもよくないですよね?
お風呂でおっぱいをやめさせる方法はないでしょうか?
いきなりミルクではなく、搾乳という方法があったのですね。
思い付きませんでした。
育児用ミルクは飲ませた後3時間あけると聞きましたが、それは少量の場合もでしょうか?
あと、気になることをもう1つ思い出しました。
お風呂なのですが、息子と一緒に湯船に浸かる際、いつも乳首を探し出しておっぱいを飲みたがります。
授乳してそんなに時間があいてなくてもお風呂で飲みたがります。
土日は主人に代わってもらい、息子をお風呂に入れてもらうのですが、2日一緒に入っていなくても、また一緒に入るとおっぱいを飲みたがります。
衛生的にもよくないですよね?
お風呂でおっぱいをやめさせる方法はないでしょうか?
2021/1/30 15:22
ちかさん、お返事ありがとうございます。
ミルクは少量でも、消化にかかる時間はおっぱいよりも必要になりますので、最低3時間は空けてくださいね。
また、お風呂でおっぱいを飲みたがるということですが、どうしても目の前におっぱいを見てしまうと、お腹が空いていなくても甘えたかったり、安心したくて飲みたがる場合もありますよ。元々おっぱいは無菌状態で飲ませているわけではないので、石鹸などが付いていなければ、飲ませること自体は問題ないですが、どうしても気になる場合には、例えば絆創膏などを貼っていただいて、ママのおっぱいお怪我しちゃったから、おっぱいはあげられなくなっちゃったのなどと説明されるのもいいかもしれませんね。
ミルクは少量でも、消化にかかる時間はおっぱいよりも必要になりますので、最低3時間は空けてくださいね。
また、お風呂でおっぱいを飲みたがるということですが、どうしても目の前におっぱいを見てしまうと、お腹が空いていなくても甘えたかったり、安心したくて飲みたがる場合もありますよ。元々おっぱいは無菌状態で飲ませているわけではないので、石鹸などが付いていなければ、飲ませること自体は問題ないですが、どうしても気になる場合には、例えば絆創膏などを貼っていただいて、ママのおっぱいお怪我しちゃったから、おっぱいはあげられなくなっちゃったのなどと説明されるのもいいかもしれませんね。
2021/2/1 14:38
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