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寝かしつけ

はねこ
あと1週間ちょっとで5ヶ月になる男の子を育てています。

寝かしつけについて質問です。
今までずっと授乳してそのまま寝るか、抱っこでの寝かしつけをしてきました。

2,3ヶ月の時は、泣いたらおっぱいという感じで、おっぱいを飲んでも寝なくて布団に置いても泣かない時に音楽をかけてトントンするといつの間にか寝ていた、ということがたまにありました。

ですが最近は満腹中枢もできてきたのか、ある程度時間が経たないとおっぱいいらない!と乳首をくわえなくなりました。
授乳して時間が経っていない時にグズった時は、抱っこすると寝てくれます。

おっぱいか抱っこでしか寝ないと、この先体重が重くなった時に大変じゃないか?とかネットなどでネントレやセルフねんねについて見るとこのままでいいのかな?と気になりました。

そろそろ眠くなるかな〜という頃に布団に寝かせて添い寝してみるのですが、10分以上泣き続け、バタバタ暴れます。
寝返りもできるので泣きながら寝返りしたり、足を突っ張って布団から落ちそうになったりするので、とてもトントンして寝かしつけできそうになく、結局抱っこしてすぐ寝ちゃいます。

トントンで寝るとすれば、夜寝かしつけた後しばらくして起きちゃった時はトントンするとまた寝てくれる時があります。

おっぱいか抱っこでないと寝ないクセがついちゃったのでしょうか?
遊びながらいつの間にか寝ていた、自分の指をちゅぱちゅぱしながら寝ていたなど話を聞くと、いいな〜と思っちゃいます。
しばらく泣かせておいて疲れて寝るのを待ってみようかと挑戦しましたが、アパートなので泣き声が漏れないか気になるし、私が我慢できず結局抱っこしちゃいました。

いずれ大きくなれば一人で寝れるようにはなりますが、このままこの先もおっぱいで寝落ちか抱っこで寝かしつけで大丈夫でしょうか?

ちなみに昼寝も大体は午前中と午後、夕方に して、夜は長くて6時間、短くて2,3時間おきに起きます。
たまーに9時間くらいぶっ続けで寝ることもありますが、最近は少なくなりました。

初めての子育てなので、自分の寝かしつけがこのままでいいのか心配です。
回答よろしくお願いします! 

2021/1/22 14:04

在本祐子

助産師

はねこ

0歳4カ月
回答ありがとうございます。

今のところ、体重も平均より軽めの子なので抱っこもそこまで大変ではないし、寝かしつけにストレスも感じていません。

ここ数日いつも通りおっぱいか抱っこで寝かしつけた後、少しして起きてしまうもまだ眠そうにしている時は手を握ったりトントンして寝てくれます。 
最初は泣きますが…💦
こういう場合も抱っことおっぱい以外での寝かしつけ成功と思っていいのでしょうか?

最初から手を握ったりして寝てくれたらより楽になりますが…
また、どうしても眠いけど寝れなくて泣いた時だけなどおしゃぶりを検討しています。
たまに泣きながら私の指を舐めることがあるので…
常に使う訳ではなく、最終手段のお守り代わりみたいに持っておきたいのですが、おしゃぶりはやはり癖になるからやめた方がいいですか?

いろいろ聞いてしまい申し訳ないですが、よろしくお願いします。 

2021/1/24 14:01

在本祐子

助産師

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