息子が早起きしてしまう。

こんにちは。お世話になっております😌

8か月の息子がいます。
今までも朝起きるのが4〜5時なことは多かったのですが、添い寝してあげるとそのまま寝てくれることが多かったです。
最近になってからは、添い寝でも一時間くらいは起き上がったりグズグズしてみたり、なかなか寝付いてくれません。
昼寝が少ないと朝の早起きの原因につながるという記事も見たのですが、そうなのですか？

昼寝は午前中は眠そうにしますが、寝付くまでは行かず、抱っこ紐で20分くらい寝るだけで、午後に長くて2時間半ほど寝ます。
最近では長くて二時間くらい連続で寝ています。

8か月の昼寝の時間の目安を見ると、息子は昼寝が短いのかな？と思っています。

昼過ぎから寝るので、14時すぎに起きて、そのまま19時前後の就寝時間までは寝ないことが多いです。
夕方あたりに眠くなっていることもありますが、30分くらい寝かせようと思っても、寝られないようです。

20時前に寝て、0時過ぎくらいまではよく寝るのですが、それ以降は何度か目が覚めて、1時間くらい覚醒してしまうこともあります。
そのうえ早起きなので、せめて朝の6時くらいまでは寝て欲しいのですが、何が改善する点はありますでしょうか？

お忙しい中お手数かけますが、返信をお願いします😞