夜長く寝たことがない

Nanyさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんが夜になかなかまとまってねてくれないのですね。
起きてしまうたびに一緒に起きておられるのかと思います。
毎晩、本当にごくろうさまです。
お身体もとても辛くなりますよね。

お子さんはとても体力があるのですね。
保育園ではお昼寝をどれぐらいしているのでしょうか？
週末などもお昼寝は15時ぐらいまでにされていますか？
お風呂を少し長めに浸かってもらうようにしたり、寝る前に少し圧を加えながら、身体を撫で下ろしてマッサージをされるのもいいと思いますよ。触れていて気持ちがいいなぁと感じていただけたら、お子さんも心地いいと思います。リラックスができると眠りの質もさらによくなります。
よかったらお試しくださいね。
どうぞよろしくお願いします。