ママの心

のりりさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
助産師の高杉です。

日々の生活に追われて、ストレスが溜まりますよね。

仕事をしながら、家事、育児の両立は本当に毎日戦争のようですよね。多くのママたちが感じていることで、もちろん私も同じように感じながら日々の生活に追われています。

計画通りにしようと思うとストレスに感じるお気持ちはとてもよくわかりますよ。限られている時間でしないといけないことは迫ってきますよね。
でも、子育ては予定通りにはいかないことばかりですよね。
私も息子に大人の都合に合わせてごめんね、と思うことばかりです。

しかし、なるべく息子の気持ちを優先しようと日々思う中で、私は予定通りしたいことをできない時に、ここまでやりたいのに、という範囲を狭く見積もったり、やりたかったことをひとつやめる(例えば、朝ご飯の食器を洗って出かけたいけどバタバタして洗えなかったことをできなかった、ではなくて、帰ってから夕食の時に一緒に洗ってしまおう)という風に考え方を変えたり、完璧にするのをやめたらすごく気持ちが楽になりました。

それに、子育ては予定通りにいかないのが普通、上手くいったらラッキーくらいに考えれると、子どもがこちらの思う通りにしなかった時でもイライラせず、これが普通だからと少し気持ちの余裕が出てくるかと思います。
ちょうど年齢的にものりりさんのお子さんは自我が出てきて自己主張したり、イヤイヤも始まる頃かと思います。大変ですが、ひとつまた成長している、成長の証ですね。

多くのママたちが日々限られた時間の中で上手く手を抜いていると思います。お子さんが2人、3人といる中で同じように生活されているママたちもいらっしゃいます。それだけ多く時間があるかといえば、みなさん与えられている時間は同じですよね。

育児は「折り合いをつける」というのが1番大切なことで、難しいことのように思います。色々なことを折り合いをつけれるようになると気持ちも楽に持てるようになるかもしれませんね。

そうはわかってはいても私もイライラしたり、時間に追われてストレスフルになることもありますが。。

また、休日は何も考えずにただ子どもと遊ぶ時間や1人で過ごす時間も必要かもしれません。

常に追われる日々の中でたまにリセットする時間があればまた頑張れるような気もしますよね。

少しでもご参考になればと思います。

丁寧にお返事くださりありがとうございます。
助産師の高杉です。

私自身ものりりさんのお返事を拝見して、自分の生活を見直すきっかけになりました。
ありがとうございます。

本当にこの時期はかけがえのない日々ですよね。
大変さもありますが、その何倍、何十倍も喜び、幸せがありますね。

子どもはママを幸せにするために生まれてくるといわれることもあります。

本当にそうだなぁと感じることばかりですね。

今のこのかけがえのない時間をもっと大切に過ごせるように、いつも子どもの目を見つめて、子どもとの時間を大切に過ごしたいですね。

またいつでもご相談くださいね。