睡眠について

とちさん、おはようございます。
ご質問ありがとうございます。
お子さんの睡眠時間が短いのですね。

お子さんの睡眠時間には、かなりの個人差があります。1日に必要とされる睡眠時間は、8〜20時間とかなりばらつきがありますが、お子さんがご自身でご機嫌よく起きているのであれば、特に睡眠不足ということもないですし、お子さんなりの必要な睡眠時間は足りていると言われています。また、成長とともにお子さんは、ママさんの気配を感じたり、ママさんが近くにいるかということを常に確認するようになると言われています。ですので、抱っこでは寝てくれるのに置いてしまうと起きてしまうことは、ママさんがどこかに行ってしまうと感じている場合がよくありますよ。ママさんが近くにいることが分かると、安心してまた寝てくれるのだと思いますよ。そもそも、赤ちゃんの睡眠の質と、大人の睡眠の質には、大きな違いがあります。赤ちゃんの場合には、大人よりも浅い眠りが続いている状況と言われています。ですので、細切れに寝たり起きたりを繰り返すことも多いですので、個人差もありますが、赤ちゃんは、ママさんのお腹の中にいた時と似た環境にすると安心すると言われています。赤ちゃんと添い寝をするだけでも、ママさんの心臓の音や呼吸、匂いを近くに感じることができ、比較的長く寝てくれることもありますよ。
まだ産後2ヶ月ですし、ママさんもお身体もまだまだ十分に回復していなかったり、お疲れが溜まってしまうかと思いますので、今の時期は、家事よりも、お子さんが寝ている時やグズグズしている時に、一緒に横になって休息を取られることを優先なさってくださいね。

とちさん、お返事ありがとうございます。
あくびをしている時には眠いのかもしれませんが、お子さんは眠ければ我慢して起きていることはできませんので、寝かせてみてもあまり寝ないようであれば、ご様子を見ていただいてもいいと思いますよ。