くだもの

初心者ママさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
もうすぐ７ヶ月のお子さんの果物の進め方でお悩みなのですね。
甘いものは避けてとのアドバイスをどなたかから、いただき、今まで、果物はあげてこなかったとのことですね。
果物のかわりとなる野菜がとれていれば、栄養的には問題ありません。
果物の酸味等、いろいろな味を体験するという意味では、あげていただくのもよいのかなと思います。
バナナ、ぶどう等の甘めの果物は、おしゃるとおり、お子さんが好きな味である甘味が強いので、食事を食べなくなるという影響も考えられます。
ただ、甘味のある食材をほうれん草やおかゆなどに混ぜてみかんがゆ、ほうれん草バナナなど、甘さも気にならなくなり、お子さんにとっても食べやすくなりますよ。

旬である、みかんやいちごがはじめてには、オススメです。
「とろとろ春キャベツのいちごソース」
https://baby-calendar.jp/recipe/6090
参考にレシピをのせておきますね。
よろしくお願いします。

初心者ママさん、こんばんは。

お返事ありがとうございます。
果物の甘さを調整するという意味で、他の食材にまぜて食べることをオススメさせていただきました。

果物は生食可能なものになりますが、
初めての食材の場合は、加熱をすることでアレルギーになる確率が下がると言われていますので、
加熱をして食べていただくのがよいです。
よろしくお願いします。