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睡眠時間 夜泣きについて
パンダ
1歳半になる女の子です!
保育園に行きだして、2ヶ月ぐらいになりました。
夜泣きが激しくなりだしました!ママ〜っと泣きだして
ベッタリひっついてきたりします。
保育園で頑張っているようです。。
夜泣きがあるので、朝もご機嫌ななめになってしまいます。
夜ごはんが、18時
お風呂 20時
就寝 21時半
起床 6時 になります。
寝る時間が遅いでしょうか? なかなか、寝ないです。
今でも、早くおきるんですが
早く寝かせたら、もっと早くおきそうな気もします。。
睡眠時間 たりてないんでしょうか??
ゆっくり寝かせてあげたいです。。
保育園に行きだして、2ヶ月ぐらいになりました。
夜泣きが激しくなりだしました!ママ〜っと泣きだして
ベッタリひっついてきたりします。
保育園で頑張っているようです。。
夜泣きがあるので、朝もご機嫌ななめになってしまいます。
夜ごはんが、18時
お風呂 20時
就寝 21時半
起床 6時 になります。
寝る時間が遅いでしょうか? なかなか、寝ないです。
今でも、早くおきるんですが
早く寝かせたら、もっと早くおきそうな気もします。。
睡眠時間 たりてないんでしょうか??
ゆっくり寝かせてあげたいです。。
2020/7/15 10:11
パンダさん、おはようございます。
ご質問ありがとうございます。
お子さんの睡眠時間についてですね。
お子さんの必要睡眠時間は8〜20時間とかなりの幅があります。お子さんによって、たくさん寝ることを必要とするお子さんと、あまり寝なくても大丈夫なお子さんがいらっしゃいます。パンダさんのお子さんが、日中特にグズグズしてしまったり、眠そうなご様子があるのでなければ、お子さんなりの睡眠時間は足りているのだと思いますよ。お子さんは眠いのを我慢することはできませんので、睡眠時間が足りなかったり、ゆっくり寝られていなければ、機嫌が悪くなることが多いので、そのようなことが気にならなければ、あまりご心配ないように思います。
保育園に通うようになりますと、お子さんのペースができるまでは、夜泣きが気になるようになったり、おっぱいや抱っこを求めたりすることも一時的には多くなることがよくあります。お子さんが保育園にご自身の居場所を見つけて、楽しく通えるようになったり、安心できる場所と認識できるようになると、次第に気にならなくなってくるかと思いますので、少し見守ってあげてくださいね。お子さんの生活リズムとしては、とても理想的と思いますので、あまりご心配なさらずに、しばらくご様子を見ていただいていいのではないかと思いますよ。
ご質問ありがとうございます。
お子さんの睡眠時間についてですね。
お子さんの必要睡眠時間は8〜20時間とかなりの幅があります。お子さんによって、たくさん寝ることを必要とするお子さんと、あまり寝なくても大丈夫なお子さんがいらっしゃいます。パンダさんのお子さんが、日中特にグズグズしてしまったり、眠そうなご様子があるのでなければ、お子さんなりの睡眠時間は足りているのだと思いますよ。お子さんは眠いのを我慢することはできませんので、睡眠時間が足りなかったり、ゆっくり寝られていなければ、機嫌が悪くなることが多いので、そのようなことが気にならなければ、あまりご心配ないように思います。
保育園に通うようになりますと、お子さんのペースができるまでは、夜泣きが気になるようになったり、おっぱいや抱っこを求めたりすることも一時的には多くなることがよくあります。お子さんが保育園にご自身の居場所を見つけて、楽しく通えるようになったり、安心できる場所と認識できるようになると、次第に気にならなくなってくるかと思いますので、少し見守ってあげてくださいね。お子さんの生活リズムとしては、とても理想的と思いますので、あまりご心配なさらずに、しばらくご様子を見ていただいていいのではないかと思いますよ。
2020/7/16 5:12
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