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離乳食の量と進め方について
シャーリー
お世話になります。
もうすぐ6ヶ月になる娘を混合で育てています。5ヶ月10日から離乳食を始めました。二点、お尋ねしたいことがあります。
(1) 年末年始を挟んだので、まだ10倍粥と野菜を数種類、食べさせたところです。お粥は今、15mlくらいです。最近、食べ終わっても足らなそうで泣きます。ミルクをあげると泣き止み160mlくらい飲みます。離乳食を食べる際も、身を乗り出すようにして欲しがるのですが、もう少し量を増やしてもいいのでしょうか?ちなみに野菜は1~2さじです。
(2) 離乳食のガイド本などには、野菜は1さじ×2日程度様子を見て、新しい野菜を試す、新しいものを試す時は平日の午前中、とあります。アレルギーが出た場合のことを考えてのガイドだとは思うのですが、そのペースだとなかなか進みません。9ヶ月くらいで保育園に預ける予定なので、できるだけ進めたいこと、また保育園が始まったら平日の午前中には時間が取れないことから、もう少しペースアップしたいのですが…。例えば土曜日に新しい野菜を試すとか、1さじ食べて問題なければ次の野菜を試すとかしてもいいのでしょうか?
長くなりまして申し訳ありませんが、アドバイスよろしくお願いします。
もうすぐ6ヶ月になる娘を混合で育てています。5ヶ月10日から離乳食を始めました。二点、お尋ねしたいことがあります。
(1) 年末年始を挟んだので、まだ10倍粥と野菜を数種類、食べさせたところです。お粥は今、15mlくらいです。最近、食べ終わっても足らなそうで泣きます。ミルクをあげると泣き止み160mlくらい飲みます。離乳食を食べる際も、身を乗り出すようにして欲しがるのですが、もう少し量を増やしてもいいのでしょうか?ちなみに野菜は1~2さじです。
(2) 離乳食のガイド本などには、野菜は1さじ×2日程度様子を見て、新しい野菜を試す、新しいものを試す時は平日の午前中、とあります。アレルギーが出た場合のことを考えてのガイドだとは思うのですが、そのペースだとなかなか進みません。9ヶ月くらいで保育園に預ける予定なので、できるだけ進めたいこと、また保育園が始まったら平日の午前中には時間が取れないことから、もう少しペースアップしたいのですが…。例えば土曜日に新しい野菜を試すとか、1さじ食べて問題なければ次の野菜を試すとかしてもいいのでしょうか?
長くなりまして申し訳ありませんが、アドバイスよろしくお願いします。
2021/1/12 14:16
シャーリーさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
もうすぐ6ヶ月のお子さんの離乳食についてお悩みなのですね。
順番にお答えします。
(1)離乳食はじめて1ヶ月くらいまでの量はお粥+野菜+タンパク質で小さじ10を超えないくらいが目安となっています。
欲しがっているとのことですので、お粥(小さじ5~6)、野菜(小さじ3)くらいまで増やしていって大丈夫です。
あくまでこの時期の主な栄養はミルクになりますので、ミルク量が減らないように気をつけて進めてください。
(2)平日の午前中をオススメしているのは、書いていただいているように、何かあったときに受診しやすい時間帯であることが主な理由となります。
土曜日にかかりつけの医療機関があいているのであれば、試していただいて大丈夫です。
1日目→小さじ1
2日目→小さじ2
3日目→小さじ3というように、小さじ2~3まで量を増やしながら進めていただくのが安心な方法です。量が増えることで、より安心と考えていただくことができますよ。
今後2回食になった場合、
食後すぐ~2時間程度で症状が出ることが多いので、午前と午後(こちらも受診できる時間帯)に1つずつ試していただくと少しペースアップができるかと思います。
ご参考までによろしくお願いします。
ご相談ありがとうございます。
もうすぐ6ヶ月のお子さんの離乳食についてお悩みなのですね。
順番にお答えします。
(1)離乳食はじめて1ヶ月くらいまでの量はお粥+野菜+タンパク質で小さじ10を超えないくらいが目安となっています。
欲しがっているとのことですので、お粥(小さじ5~6)、野菜(小さじ3)くらいまで増やしていって大丈夫です。
あくまでこの時期の主な栄養はミルクになりますので、ミルク量が減らないように気をつけて進めてください。
(2)平日の午前中をオススメしているのは、書いていただいているように、何かあったときに受診しやすい時間帯であることが主な理由となります。
土曜日にかかりつけの医療機関があいているのであれば、試していただいて大丈夫です。
1日目→小さじ1
2日目→小さじ2
3日目→小さじ3というように、小さじ2~3まで量を増やしながら進めていただくのが安心な方法です。量が増えることで、より安心と考えていただくことができますよ。
今後2回食になった場合、
食後すぐ~2時間程度で症状が出ることが多いので、午前と午後(こちらも受診できる時間帯)に1つずつ試していただくと少しペースアップができるかと思います。
ご参考までによろしくお願いします。
2021/1/13 10:08
シャーリー
0歳5カ月
小林さん、こんにちは。
ご丁寧な回答ありがとうございました。とても参考になります、助かります。あまり食べさせ過ぎもよくないのですね。ミルクで調整するようにします。
(1)について、小さじというのは、フィーディングスプーンという理解でいいでしょうか?普通の小さじは5ccですが、フィーディングスプーンだと2ccくらいという理解です。
また、もう一点お聞きしたいのですが、たんぱく質を食べさせる場合も、1日め→1さじ、2日め→2さじ、と増やしていっても大丈夫でしょうか?その後、何さじまで食べさせたら、次のたんぱく質にいけますか?やはり3さじまでは様子を見た方がいいでしょうか。それとも、例えば、豆腐2さじ、白身魚1さじを同じ時間に与えてもいいでしょうか?
追加の質問となってしまい申し訳ありませんが、よろしくお願いします。
ご丁寧な回答ありがとうございました。とても参考になります、助かります。あまり食べさせ過ぎもよくないのですね。ミルクで調整するようにします。
(1)について、小さじというのは、フィーディングスプーンという理解でいいでしょうか?普通の小さじは5ccですが、フィーディングスプーンだと2ccくらいという理解です。
また、もう一点お聞きしたいのですが、たんぱく質を食べさせる場合も、1日め→1さじ、2日め→2さじ、と増やしていっても大丈夫でしょうか?その後、何さじまで食べさせたら、次のたんぱく質にいけますか?やはり3さじまでは様子を見た方がいいでしょうか。それとも、例えば、豆腐2さじ、白身魚1さじを同じ時間に与えてもいいでしょうか?
追加の質問となってしまい申し訳ありませんが、よろしくお願いします。
2021/1/13 13:41
シャーリーさん、こんばんは。
お返事ありがとうございます。
(1)小さじ=5cc(約5g)と考えてください。
現在食べているお粥の量が小さじ3になります。
全体として、小さじ10=約50gとなります。
タンパク質の食材について
卵は小さじ→耳かき1が増やす単位になります。
それ以外は、小さじ2~3まで様子を見ていただくのが安心です。
はじめての食材は一つに絞るのが安心な進め方になりますので、豆腐がたべられる食材になっているのであれば、豆腐小さじ2+初めての白身魚小さじ1であれば問題ありません。
よろしくお願いします。
お返事ありがとうございます。
(1)小さじ=5cc(約5g)と考えてください。
現在食べているお粥の量が小さじ3になります。
全体として、小さじ10=約50gとなります。
タンパク質の食材について
卵は小さじ→耳かき1が増やす単位になります。
それ以外は、小さじ2~3まで様子を見ていただくのが安心です。
はじめての食材は一つに絞るのが安心な進め方になりますので、豆腐がたべられる食材になっているのであれば、豆腐小さじ2+初めての白身魚小さじ1であれば問題ありません。
よろしくお願いします。
2021/1/13 20:18
シャーリー
0歳5カ月
小林さん
返信が遅くなり申し訳ありません。
小さじは普通の小さじなのですね。確認してよかったです。
たんぱく質の食べさせ方についても、ご回答ありがとうございます。
卵については特に気をつけて進めていきたいと思います。
いろいろお聞きしてしまいましたが、ご丁寧な回答、どうもありがとうございました!
返信が遅くなり申し訳ありません。
小さじは普通の小さじなのですね。確認してよかったです。
たんぱく質の食べさせ方についても、ご回答ありがとうございます。
卵については特に気をつけて進めていきたいと思います。
いろいろお聞きしてしまいましたが、ご丁寧な回答、どうもありがとうございました!
2021/1/14 1:25
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