お昼寝

みーさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
お子さんのお昼寝についてのご相談ですね。

確かに、1歳のお子さんですと、お昼寝が1回になってくるお子さんが増えてくると言われていますね。ですが、お子さんの睡眠のペースには個人差があり、もし、お昼寝を2回なさる方がお子さんの生活リズムが整うのであれば、それで問題ないですよ。お子さんの成長とともに、またお昼寝の寝つきが悪くなったり、2回のお昼寝によって、夜の睡眠に影響してしまうのであれば、生活リズムの改善を再度お考えいただければいいのではないかと思いますよ。