主に睡眠について

Ranさん、おはようございます。
ご質問ありがとうございます。
お子さんの生活リズムについてですね。

お話を伺う限りですと、まだ昼夜の区別がうまくついていなかったりするのかもしれませんね。生後2〜3ヶ月くらいの月齢になりますと、次第に昼夜の区別がついてくるお子さんが増えてきますが、個人差もあり、半年くらいまでは、なかなか生活リズムが整わなかったり、昼夜逆転をしているお子さんもいらっしゃいますよ。生活リズムを整えるためには、朝に日を浴びさせるのがよいとされます。
朝は寝ていても、7時ごろに一旦起こして、陽の光を浴びて、少し遊んだり、お顔を拭くなど、朝起きる習慣を徐々につけていかれるといいかもしれませんね。すぐに朝寝してしまっても構いませんので、まずは朝起きるというリズムをつけていかれるといいかと思います。お子さんの体力がついてくると、徐々に日中起きている時間が長くなり、夜はまとまって寝てくれるようになるお子さんも増えますよ。起床時間や就寝時間は多少前後してしまっても構いませんが、できる範囲で同じリズムを作ってあげるようになさるといいかもしれませんね。よろしければお試しくださいね。