鼻水鼻詰まり

ここ1週間ほど、鼻水、鼻詰まりの症状に悩んでいます。
どこかでひろったというよりは、きっと温度調節なのかなぁと勝手に考えております。
 薬も、休み前にひどくなると困るからと金曜日に耳鼻科にて、もらってきたものの、 当時はサラサラの鼻水が出てたのが、翌日には出なかったりくらいで、薬ものませていませんでした。しかし、土曜からくらいからは夜になるととくに鼻水がでるようになりました。
日曜からは本格的に薬も飲み始めましたが、ちょっとずつ、鼻水が鼻詰まりになりつつあるみたいです。先程もお昼寝していて、鼻詰まりがひどいようで泣いて起き、寝ようとしても鼻が詰まり苦しくて起きてしまいました。
朝はたんの絡んだ咳が少しでますが、朝だけです。
こんな感じの天気なので、窓を開ける、エアコンをつけるにも迷いますし、格好も寒いのか暑いのか、難しく、なかなか治らないのかなぁと悩んでいます。
鼻吸い器はありますが、嫌がるか一時的です。
もし、他になにかしてあげれることがあれば教えて下さい。発熱などはありません。
よろしくお願いします。