離乳食について

あーぽんさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
離乳食のメニューが思い浮かばずに悩まれていることがありましたね。
おっしゃる様に、調理の好きずきや苦手さ、器用さは人により異なりますよね。
ですので、手作りしなくてはならない決まりはありませんよ。
手作りの離乳食でないと愛情不足などもありません。
苦手な方は、市販の離乳食を利用しても構わないです。

また作る場合には、意識するのは
ご飯かパン、麺など炭水化物を選ぶ、タンパク質となるおかず、肉にするか魚にするか、大豆にするか、たまごにするかなどを選ぶ、野菜や果物を選ぶ、あとは乳製品を足す、などのイメージで選んでいけばよいですよ。