10ヶ月の息子に怒鳴ってしまいます。

れーかさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。

育児に対して辛いお気持ちがあることをお話してくださいましたね。
気持ちが高ぶる場面があることが伝わりました。たくさんのママさんがれーかさんに共感されていると感じますよ。

頑張っていらっしゃる方であればあるほど、お子さんに不利益があってはならないと、真面目に育児に取り組まれます。
そのため、できない部分にイライラしてしまったり、気持ちの余裕なさにご自身を責めてしまいがちです。

お子さんに対して抱く期待と、その期待に沿った行動をしてくれない時、それらの理想と実際との間が開けば開くほど、イライラしてしまったり、不安になったりしますよね。

これはママさんに限った事ではありませんよ。皆さん多かれ少なかれイライラしていると思います。
母親だって人間ですから、自分の気持ちをコントロールするのが難しい時や著しくネガティブな感情を抱く事があり自然です。
ましてや、まだ乳幼児のお子さんを24時間相手にしているのですから、お子さんの安全に気をつけて、成長させるためのお世話をしているだけでも十分頑張っていますよ。

お子さんはまだ0歳代ですので、大人が伝えたことの半分もわかっていません。
当然、危ないことは繰り返しますし、いくら怒っても効果的なアプローチではないので、危険が予測されるものは最小限にしておきましょう。
ですので、ママさんがご不安に感じているトラウマにもなりにくいですよ。
ご安心くださいね。

楽しいだけの育児ではありません。
楽しさを感じる余裕が持てなくても、ママさんが、少しでも楽に笑っていられるような育児ができるように、家事など抜けるところは手を抜いて、助けてもらうところは助けを求めてよいと思いますよ。
ご主人に休日はお子さんをお願いして、たまには1人の時間を作ったりするのがお勧めですよ。