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ミルクと睡眠時間について
みーくんママ
こんにちわ。いつもお世話になっております。
ミルクをあげる間隔についておききしたいのですが、3ヶ月半ばで最近はほぼ一日5回180ミリを飲んでいます。(完ミです)
だいたい5時間おきくらいなのですが、 このくらいの月齢でもぐずるともう少し早い時間(3時間後くらいから)でミルクはあげてもいいものですか?
生活のリズムも整い始めていて出来れば5時間おきのサイクルが生活しやすいのですが、やはりぐずって泣き止まない時もあるのであげるべきか悩んでしまいます。
また、時間の間隔が短いからといって一回量を調節しないほうがいいですか?
あと、日中のお昼寝も寝ているのなら起こさないほうがいいですか?リズムを気にし過ぎて一定の時間になると起こすか寝かすか少し焦ってしまいます。
昼夜の区別はつき始めているようですが、1番良く寝るのが夕方5時頃から夜中12時までくらいでと少し夜中と言うには早 めになってます。
そのリズムをもう少し後に持ってこさすにはどのようにしたらいいですか?
一度に複数の質問ですみません。よろしくお願いします。
ミルクをあげる間隔についておききしたいのですが、3ヶ月半ばで最近はほぼ一日5回180ミリを飲んでいます。(完ミです)
だいたい5時間おきくらいなのですが、 このくらいの月齢でもぐずるともう少し早い時間(3時間後くらいから)でミルクはあげてもいいものですか?
生活のリズムも整い始めていて出来れば5時間おきのサイクルが生活しやすいのですが、やはりぐずって泣き止まない時もあるのであげるべきか悩んでしまいます。
また、時間の間隔が短いからといって一回量を調節しないほうがいいですか?
あと、日中のお昼寝も寝ているのなら起こさないほうがいいですか?リズムを気にし過ぎて一定の時間になると起こすか寝かすか少し焦ってしまいます。
昼夜の区別はつき始めているようですが、1番良く寝るのが夕方5時頃から夜中12時までくらいでと少し夜中と言うには早 めになってます。
そのリズムをもう少し後に持ってこさすにはどのようにしたらいいですか?
一度に複数の質問ですみません。よろしくお願いします。
2021/1/4 13:44
みーくんママさん、こんばんは
助産師のみやかわです。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんへのミルクと睡眠時間についてですね。
今は5時間おきに授乳をされているということで、一回に飲んでくれている量も多めになると思います。1日に必要なトータル量が今のペースでまかなえていて、体重の増えも順調なようでしたら、このまま様子を見ていただくのもいいと思いますよ。
またもしいつも日中など同じ時間帯にもう少し早い時間の間隔で泣いて欲しがることが多いようでしたら、その時間帯にもあげてみていただくのもいいと思いますよ。
そのまま量は変えずに3時間であげてみていただくとトータル量がだいぶ増えるようになると思うのですが、それで飲みすぎになってしまうことがないようでしたらいいと思いますよ。
今の体重がわからないのですが、
体重(kg)×130~150mlに当てはまるぐらいの量になるようでしたらいいと思いますよ。
今の生活リズムがどのようになっているのか、よかったらお聞かせください。
一番よく寝てくれる時間にしっかりと寝ているとより夜の眠りにも影響してくることはあるかと思います。
その分早めに19時ぐらい
からお部屋を暗くして寝かせてあげるようにしてみるのもいいと思いますよ。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師のみやかわです。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんへのミルクと睡眠時間についてですね。
今は5時間おきに授乳をされているということで、一回に飲んでくれている量も多めになると思います。1日に必要なトータル量が今のペースでまかなえていて、体重の増えも順調なようでしたら、このまま様子を見ていただくのもいいと思いますよ。
またもしいつも日中など同じ時間帯にもう少し早い時間の間隔で泣いて欲しがることが多いようでしたら、その時間帯にもあげてみていただくのもいいと思いますよ。
そのまま量は変えずに3時間であげてみていただくとトータル量がだいぶ増えるようになると思うのですが、それで飲みすぎになってしまうことがないようでしたらいいと思いますよ。
今の体重がわからないのですが、
体重(kg)×130~150mlに当てはまるぐらいの量になるようでしたらいいと思いますよ。
今の生活リズムがどのようになっているのか、よかったらお聞かせください。
一番よく寝てくれる時間にしっかりと寝ているとより夜の眠りにも影響してくることはあるかと思います。
その分早めに19時ぐらい
からお部屋を暗くして寝かせてあげるようにしてみるのもいいと思いますよ。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2021/1/4 22:39
みーくんママ
0歳3カ月
お早い回答ありがとうございます。
先月の体重が5705グラムでしたのでトータルは今で十分なようです。
1日のスケジュールは7時起床ミルク、12時ミルク、16時頃お風呂の後17時頃ミルクでその後に暗い部屋でちゃんとお布団で(お昼寝はバウンサーです)しっかり目に寝ています 。
お風呂を授乳に合わせているのでどうしても夕方に授乳して寝る形になってます。
お風呂を授乳の時間で合わすのを止めようかと思っています。そうすると19時頃に寝かせれると思うので。
お風呂上がりのミルクはどのくらいの量を与えたらいいですか?
あと、基本まだまだ赤ちゃんの生活のリズムづけより寝たいのなら寝かしてあげる方がいいですか?
先月の体重が5705グラムでしたのでトータルは今で十分なようです。
1日のスケジュールは7時起床ミルク、12時ミルク、16時頃お風呂の後17時頃ミルクでその後に暗い部屋でちゃんとお布団で(お昼寝はバウンサーです)しっかり目に寝ています 。
お風呂を授乳に合わせているのでどうしても夕方に授乳して寝る形になってます。
お風呂を授乳の時間で合わすのを止めようかと思っています。そうすると19時頃に寝かせれると思うので。
お風呂上がりのミルクはどのくらいの量を与えたらいいですか?
あと、基本まだまだ赤ちゃんの生活のリズムづけより寝たいのなら寝かしてあげる方がいいですか?
2021/1/5 12:22
みーくんママさん、こんばんは
お返事をどうもありがとうございます。
量は十分なのですね。よかったです!
お風呂の後に飲ませてもらうと、程よく疲れもしますのでその後はよく寝てくれると思います。
朝起きる時間、お風呂の時間、夜寝る時間は決めてあげていただくといいと思いますよ。
そうして夜中のねんねにも影響がしないようにお昼寝を調整していけるといいのではないかと思いますよ。
ミルク量は今あげてもらっている量でもいいかと思います。
お風呂に入って、飲んだらそのまま寝るという流れにされるのであれば、いつもぐらいの量をしっかりと飲めている方がよく眠れるのではないかと思いますよ。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
お返事をどうもありがとうございます。
量は十分なのですね。よかったです!
お風呂の後に飲ませてもらうと、程よく疲れもしますのでその後はよく寝てくれると思います。
朝起きる時間、お風呂の時間、夜寝る時間は決めてあげていただくといいと思いますよ。
そうして夜中のねんねにも影響がしないようにお昼寝を調整していけるといいのではないかと思いますよ。
ミルク量は今あげてもらっている量でもいいかと思います。
お風呂に入って、飲んだらそのまま寝るという流れにされるのであれば、いつもぐらいの量をしっかりと飲めている方がよく眠れるのではないかと思いますよ。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2021/1/5 21:34
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