ストレスについて

エミちゃんさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
ストレスについてですね。
旦那さんの言動がとてもきついようですね。
読ませていただく感じではDVになっているようにも思います。。
エミちゃんさんとお腹の赤ちゃんがそのうち暴力を振るわれてしまわないかと思ってしました。

エミちゃんさんのストレスが体調に出てきているようですね。
少しでも旦那さんと離れて過ごすことは難しいでしょうか？
赤ちゃんはお母さんの気持ちを自分のことのように感じ取ると言われています。
もしかすると胎動が激しくなるのも、一人じゃないよと伝えるためかもしれませんね。一人で抱え込まないようにアピールをしているのかもしれません。そしてエミちゃんさんのことをとても心配してくれているのではないかなと思います。

ご家族にもご相談をされてみてはいかがでしょうか？
どうぞよろしくお願いします。

エミちゃんさん、おはようございます。
まだ週数的に胎動が感じにくいこともあると思います。
なので胎動が感じにくい時があると不安になると思うのですが、お腹でゆっくりと深呼吸をするようにしてみてください。
ストレスがかかる時ほど呼吸が浅くなると思います。
ゆったりと呼吸をする、ゆっくりと細く長く吐くことだけを意識されるといいですよ。
赤ちゃんにとってもとてもいいことになると思います。
心臓が止まってしまうことは、それほど簡単には起こらないかと思いますよ。

深呼吸をしていただきながら、出来るだけリラックスして過ごせるようにしてみてくださいね。
どうぞよろしくおねがいします。

エミちゃんさん、こんばんは
そうですね、できるだけゆっくりとお腹で深呼吸をされるのもいいと思いますよ。気持ちも落ち着くようになると思います。

どうぞよろしくお願いします。