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生活リズムについて
新米ママ
生後9ヶ月の娘がいるのですが、未だに生活リズムが整っておらず、日中寝る時もあれば寝ない時もあるのですが、大丈夫なのでょうか？？
こんなに日中寝ない子いるのでしょうか？
朝1度起きて、朝ごはんを食べた後に1時間寝る時もあれば寝ずに、1日遊んでいる時もあります 。
途中グズって眠たそうにするのですが、抱っこしてユラユラしてて寝る時もあるのですが下に降ろすと起きてしまうので抱っこしたままです。
セルフではまだ寝ることが出来ません。
あまりにも寝ないので、障害でも持っているのかと心配になります。
そんな事はないのでしょうか？？
こんなに日中寝ない子いるのでしょうか？
朝1度起きて、朝ごはんを食べた後に1時間寝る時もあれば寝ずに、1日遊んでいる時もあります 。
途中グズって眠たそうにするのですが、抱っこしてユラユラしてて寝る時もあるのですが下に降ろすと起きてしまうので抱っこしたままです。
セルフではまだ寝ることが出来ません。
あまりにも寝ないので、障害でも持っているのかと心配になります。
そんな事はないのでしょうか？？
2020/12/23 6:46
在本祐子
助産師
新米ママさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
生活リズムが安定しないことにご不安なお気持ちでしたね。
乳幼児期のお子さんであってもショートスリーパーのお子さんがいます。
短時間の睡眠で自己調整していると考えられています。
念のために1日のスケジュールを時系列で教えていただけないでしょうか？
抱っこでも眠っていれば、睡眠時間にカウントして大丈夫です。
よろしくお願いします。
ご質問ありがとうございます。
生活リズムが安定しないことにご不安なお気持ちでしたね。
乳幼児期のお子さんであってもショートスリーパーのお子さんがいます。
短時間の睡眠で自己調整していると考えられています。
念のために1日のスケジュールを時系列で教えていただけないでしょうか？
抱っこでも眠っていれば、睡眠時間にカウントして大丈夫です。
よろしくお願いします。
2020/12/23 21:24
新米ママ
0歳9カ月
朝6時30分から7時の間に起きる。
7時30分から8時の間に一回目の離乳食。
8時30分から10時過ぎまで、遊んで、グズり始めるため添い乳するが寝ず10時30分ごろ抱っこ紐で寝かせる。
11時起きる。が、また寝る時もある。
12時30分から13時2回目離乳食。
13時から、15時30分ごろグズり始める。
添い乳するが寝ないので16時すぎにおんぶして寝かせる。
そのまま夕食準備。
17時30分から18時に3回目の離乳食
19時30分から20時にお風呂。
20時すぎにミルク飲ませて、勝手に寝てます。
所々で授乳したりしてます。
それと離乳食はベビーフード食べさせています。
後、朝も寝起きが悪くて、ギャン泣きして起きたりもします!!
わかりにくいかと思いますがすいません💦💦
7時30分から8時の間に一回目の離乳食。
8時30分から10時過ぎまで、遊んで、グズり始めるため添い乳するが寝ず10時30分ごろ抱っこ紐で寝かせる。
11時起きる。が、また寝る時もある。
12時30分から13時2回目離乳食。
13時から、15時30分ごろグズり始める。
添い乳するが寝ないので16時すぎにおんぶして寝かせる。
そのまま夕食準備。
17時30分から18時に3回目の離乳食
19時30分から20時にお風呂。
20時すぎにミルク飲ませて、勝手に寝てます。
所々で授乳したりしてます。
それと離乳食はベビーフード食べさせています。
後、朝も寝起きが悪くて、ギャン泣きして起きたりもします!!
わかりにくいかと思いますがすいません💦💦
2020/12/24 6:54
在本祐子
助産師
お返事ありがとうございます。
非常によくわかりました。
午前中と夕方に抱っこ紐で寝ているのですね。時間も30分程度のこともあるのですね。
20時過ぎに一人で寝るところを見ると、疲れて夜の就寝は深いのでしょうね。
お子さんの場合、1日のトータルで睡眠調整していますし、短時間で抱っこやおんぶのお昼寝でOKなんだと思います。
今の睡眠状態で発達障がいなどを疑うことはないように感じました。
非常によくわかりました。
午前中と夕方に抱っこ紐で寝ているのですね。時間も30分程度のこともあるのですね。
20時過ぎに一人で寝るところを見ると、疲れて夜の就寝は深いのでしょうね。
お子さんの場合、1日のトータルで睡眠調整していますし、短時間で抱っこやおんぶのお昼寝でOKなんだと思います。
今の睡眠状態で発達障がいなどを疑うことはないように感じました。
2020/12/24 17:27
新米ママ
0歳9カ月
ありがとうございますっ
20時30分すぎに寝ますが眠りは深くないみたいです。
1時間ちょっとしたら隣にいないからか、起きて泣きだします。なので、隣に行ってとんとんして寝る時もありますが、寝ない時は授乳しちゃいます。
夜中もちょくちょく起きて、授乳したりトントンしたりしてます。
こんなに1日中遊んでいる子もいるのですか？？
離乳食の前とかにでも少し寝てくれると、食べもいいので嬉しいのですけど
20時30分すぎに寝ますが眠りは深くないみたいです。
1時間ちょっとしたら隣にいないからか、起きて泣きだします。なので、隣に行ってとんとんして寝る時もありますが、寝ない時は授乳しちゃいます。
夜中もちょくちょく起きて、授乳したりトントンしたりしてます。
こんなに1日中遊んでいる子もいるのですか？？
離乳食の前とかにでも少し寝てくれると、食べもいいので嬉しいのですけど
2020/12/24 20:39
在本祐子
助産師
いらっしゃいます。
お子さんの個性ですね。
成長発達が順調であれば、心配ないとされます。
お子さんの個性ですね。
成長発達が順調であれば、心配ないとされます。
2020/12/24 20:49
新米ママ
0歳9カ月
ありがとうございますっ
安心しました！確かに色んなことはものすごく早いと思っています。寝返りも早かったですし、寝返りがえり、ずり這い、ハイハイ、掴まり立ちまでものすごく早く成長してるなと思ってはいました！
今はハイハイもものすごく早くなり、ちょっとした段差も登れるようになり、色々出来ることが増えてきて嬉しく思っております！
もうすぐ歩き出すんじゃ無いかと思うような行動もするので楽しみです！
娘のやりたいようにやらせてあげます。
安心しました！確かに色んなことはものすごく早いと思っています。寝返りも早かったですし、寝返りがえり、ずり這い、ハイハイ、掴まり立ちまでものすごく早く成長してるなと思ってはいました！
今はハイハイもものすごく早くなり、ちょっとした段差も登れるようになり、色々出来ることが増えてきて嬉しく思っております！
もうすぐ歩き出すんじゃ無いかと思うような行動もするので楽しみです！
娘のやりたいようにやらせてあげます。
2020/12/24 21:21
在本祐子
助産師
お返事ありがとうございます！そうですね。
その通りだと思いますよ。
お子さんによって、成長も発達も千差万別なように、生活リズムだって違います。
うちの子のスタンダード！を見守っていけばよいのだと感じます。
その通りだと思いますよ。
お子さんによって、成長も発達も千差万別なように、生活リズムだって違います。
うちの子のスタンダード！を見守っていけばよいのだと感じます。
2020/12/24 21:44
新米ママ
0歳9カ月
ありがとうございます!!
そのうちセルフ寝んね出来るようになってくると思いますし、見守って行きたいと思います。
そのうちセルフ寝んね出来るようになってくると思いますし、見守って行きたいと思います。
2020/12/24 22:08
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