疲れさせる??為に

ぱっちょさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの生活リズムについてですね。
夜中に3,4時間ごとに起きて授乳になっているのですね。
お子さんによりけりなようにも思うのですが、日中の過ごし方はどのようなリズムになっているのでしょうか？
お昼寝もよくしていますか？

疲れてもらいためには床の上でたくさんゴロゴロして遊んでもらうのがいいと思いますよ。
ハイハイなどをしてもらってみてください。
またお昼寝が逆に短いと眠りの質が落ちてしまい、夜中にちょこちょこと起きてしまうこともありますよ。

あとは寝るにもエネルギーが必要だと言われることもあります。日中なども食べたり飲んだりする量はいかがでしょうか？

ぱっちょさん、お返事をどうもありがとうございました。
そうなのですね。
今の月齢でしたら3時間ほどはお昼寝をすることが多いかと思うのですが、あまりそこまで寝ていることが少ないようでしたら、眠りの質が落ちて夜中に起きてしまうようになるのかなと思いました。
寝る前に服の上からでいいので、少し圧を加えながら体を撫で下ろして、マッサージをしていただくのもいいのではないかと思いました。
そうすることによりリラックスができるようになるとその分眠りの質が良くなることもありますよ。
また眠れるように音や光など環境を見直してみていただくのもいいかもしれません。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。