トントンで寝かしつけ

ミニーさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
お子さんの寝かしつけについてですね。

お子さんにとって、寝る環境などは習慣になってきます。確かに授乳や抱っこは、ママさんが近くにいることを認識できるので、安心して寝てくれるお子さんは多いです。ですが、次第に重くなってきて、抱っこでの寝かしつけは、ママさんのご負担が大きくなってきますよね。様々な寝かしつけの方法があり、どれが正解ということはないので、基本的には、ママさんが楽な方法やお子さんに合った方法を見つけていただくといいかと思います。例えば、抱っこ以外の寝かしつけとして、一緒に絵本を読んだり、子守歌を歌ったり、オルゴールを聴かせたり、もちろん、やってくださっているように、お背中やお尻をトントンしてみるなど、いろいろお試しになると良いと思いますよ。できればお昼寝も夜の寝かしつけも同じ方法をお試しいただくと、次第に決まった入眠儀式に慣れて、お子さんがこれをやったら寝るのだなと認識してくれるようになってくれると思いますよ。少し慣れるまでには時間がかかると思いますが、根気強く続けてみてくださいね。